中小学生常见的心理问题分析16篇

中小学生常见的心理问题分析16篇中小学生常见的心理问题分析　　现实生活中现实生活中现实生活中有些中小学生常常会出现这有些中小学生常常会出现这有些中小学生常常会出现这样一种情况样一种情况样一种情况下面是小编为大家整理的中小学生常见的心理问题分析16篇,供大家参考。

篇一：中小学生常见的心理问题分析

　　现实生活中现实生活中现实生活中有些中小学生常常会出现这有些中小学生常常会出现这有些中小学生常常会出现这样一种情况样一种情况样一种情况本来只是一些鸡毛蒜皮的小事本来只是一些鸡毛蒜皮的小事本来只是一些鸡毛蒜皮的小事在别人看来不以为然在别人看来不以为然在别人看来不以为然而他却犯颜动怒而他却犯颜动怒而他却犯颜动怒火冒101010一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应与他人交往采一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应与他人交往采一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应与他人交往采取不合作的对抗态度对老师家长的教育感到厌烦甚至顶撞

　　当今中小学生常见的心理问题当今中小学生常见的心理问题

　　世界卫生组织明确指出：“健康包括身体和心理健康。”所以，今天我想与大家谈谈中学生如何保持心理健康的问题。1．依赖心理．当前，独生子女学生越来越多，日益成为在校生的主体。他们有的在“糖水”里长大，从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，好比温室里的花朵，缺少独立意识，什么事情都要依赖家长。2．自负心理．主要是由于父母的过分溺爱和娇宠，独生子女成为整个家庭的轴心，总认为自己比别人强，总想事事占先抢头，容不得别人超过自己，认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”。他们一旦遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上绝路。3．自私狭隘心理：表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利．自私狭隘心理：益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的报复心理。4．自卑心理：自卑心理是指学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑．自卑心理：并做出过低评价所产生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响，特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。5．抑郁心理：抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外．抑郁心理界压力而产生的一种消极情绪。处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学、老师和家长倾诉。6、孤僻心理：主要表现是喜欢独处，实属单飞的雁，不愿与他人接触，沉默寡言，内心产生压抑、苦闷。这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流，造成彼此之间的心理隔膜，影响人际交往，往往使学生陷入孤独无助的境地。7．焦虑异常心理：焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪．虑异常心理：状态。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。然而，焦虑的程度过于严重时，就变成了惧怕，人的主观感觉就变得紧张不安，易产生不愉快预感。8、恐惧心理：是指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非理性的害怕。而实际上这类引起害怕的对象或境遇，一般并不导致危险或威胁。对某一特定事物或现象的特殊害怕，是中学生最为普遍的恐惧心理。9．易怒心理：所谓易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气，喜怒无常，报复性强，常．易怒心理有干危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。现实生活中，有些中小学生常常会出现这

　　样一种情况，本来只是一些鸡毛蒜皮的小事，在别人看来不以为然，而他却犯颜动怒，火冒三丈。10、逆反心理：一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应，与他人交往采、逆反心理：取不合作的对抗态度，对老师、家长的教育感到厌烦甚至顶撞。11．嫉妒心理：这是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态。这种心态重点中学的．嫉妒心理：学生尤为明显。12.猜疑强迫心理：表现是遇事多疑、疑心太重。这类同学不能与同学正常交往、和睦相处，久而久之，造成情绪上的不稳定，意志消沉，缺乏自尊自信等。13、厌学心理：目前中学生学习负担过重，学习的心理压力越来越大，面对升学难，、厌学心理：就业难，出路窄的现象，深感前途渺茫，为此，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓，害怕考试等等。

　　心理健康的标志

　　身体、智力、情绪十分协调，人际关系良好，能适应环境，有幸福感，在学习、工作中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

　　中学生保持心理健康的方法

　　（1）坦率地交谈。找你所信任的、谈得来的、头脑冷静的人交谈，把你的喜怒哀乐尽）坦率地交谈。情地向他倾吐，彼此思想交流，感情共鸣，不让内心积存任何消极不良的情感情绪。积极向上的情绪，使人成功，消极悲观的情绪，则使人经不起挫折的考验。同学们,良好的情绪大家都会拥有,那么你是否注意了调节和控制,是否受到不良情绪的伤害,就看你的自我调适能力了。（2）暂时地转移注意力）暂时地转移注意力。当你遇到不愉快的事时，常常是不想则已，往往是越想越气。在这种时候应丢开不管，将它先放上一段时间。“无论烧得多红的铁块，终究也会有放凉的时候。”很可能在过了一段时间后，再想起当初令你情绪大为波动的那件事时，你的怒气早就不知到什么地方去了。反之，如果因此而陷入深深的自我烦恼之中，那么这种自我烦恼无异于一种自我惩处。这种惩罚也是于事无补，不解决问题的。自我诅咒、赌气不吃饭、躺倒不干等等，都是没有用的。一个有效的办法是不妨暂时（注意是暂时）离开你所厌烦的情境，转移一下注意力，比如专心致志地写字、绘画、洗衣服等，总之去“忘我”地热衷于一件你可以干的事情。这就可以把你的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等情绪转移。（3）对人要谦让，要宽宏大量，要多为别人着想。不要对别人要求过甚，让别人一定）对人要谦让，要宽宏大量，要多为别人着想。要按照你的想法去做，包括父母、老师和同学。即使别人做错了，也要给别人一个考虑反省的机会。否则，会增加自己的烦恼、愤怒、焦虑等消极情绪。多为别人着想，多为别人服务，可以帮助你消除自己的烦恼。做好事，帮助弱者会使你心安理得，心满意足。（4）做一件事要善始善终。当你面临很多难题的时候，先解决一个问题，且要从最容）做一件事要善始善终。易解决的问题下手。有了成果，就会有信心，成果越多、越大，信心也就会更足、更强。

　　（5）避免超乎常态的行为，不要做力不从心的事。过重的负担会使你感到非常紧张、）避免超乎常态的行为，不要做力不从心的事。烦躁，严重时甚至会走向精神崩溃的边缘。英国科学家法拉第年轻时由于工作过度紧张，精神失调，身体十分虚弱，多方求医均不见效。后经一个名医检查后，开了一个著名的药方：一个小丑进城，胜过一打名医。法拉第经过研究后，终于明白了其中奥妙，从此，他经常进入马戏团、滑稽戏、喜剧场，常常捧腹大笑，身体也渐渐地健康起来。（6）养成独立的能力和习惯。路是要人走的，而且应该是自己独立地走，无论在学习、）养成独立的能力和习惯。生活、工作中，最终都只能依靠你自己。因此，我们必须要破除依赖心理，今天你可能有老师帮扶你，但是你不要指望一生都有人扶着你。正如美国心理学家马斯洛所说：“一个健康的人，他不小心地跌倒，跌倒了他会马上站起，勇敢地摆脱可能或已有的困扰，不论那是什么样的问题，一定会寻求解决的途径。”如果大家能够按以上所说的方法对自己的心理进行积极的调适，那么，我相信大家一定会有一个积极健康的心理状态投入到紧张的学习、生活中去。厌学心理：厌学心理：学生学习动机不足或不明确在心理学中，动机是指引起和维持个体的活动，并使活动朝向某一目标的内部心理过程或内部动力。中学生动机不足或不明确的现象极为严重。其原因有：一、社会不良因素的影响。“学好数理化，不如有个好爸爸”，社会不良风气也走进了学校，影响了学生的学习动机。二、家庭因素的影响。一些学生受到家长及社会上“脑体倒挂”现象的影响,误认为知识不重要,花钱读书不合算，不如早点参加工作或经商赚钱好。三、学生本身对为什么学习不明确。学习是为了应付家长或者只是有书读就可以，而没有自己的理想和抱负。导致：“学生不学习，老师干着急。”的局面。。最后送大家一句话：你无法改变环境，但可以改变心境；你不能左右别人，但可以改变自己；你不能改变容貌，但可以展现笑容。祝大家天天

　　

　　

篇二：中小学生常见的心理问题分析

　　中小学生常见的心理健康问题及对策

　　一、区分学生不同的心理状态

　　一般来说，从心理健康的角度来看，人的心理状态能够分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相对应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。

　　在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。

　　第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会持续地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种水准上就是要持续打破对象的平衡，促动其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。

　　异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，能够称为“偏态行为”。班主任如果能即时鉴别学生的行为,采取相对应的措施协助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。

　　第三种状态是不健康状态,当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适合行为,包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体,这是一种异常行为,包括他自己在内,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是因为这种非线性的特点,我们对其不适合行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因,也没有明确的行为动机,所以,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。

　　综上所述,我们能够看到，学生在不同的心理状态下不适合行为的发生有不同的特点,作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流,一是绝大部分的学生心理健康是主流；二是有些学生因为学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适,他们要求给予指导,以协助他们准确应对遇到的问题。对于班主任,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应树立准确的观点,采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够即时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。

　　根据当前对初中生心理健康的衡量，我们说，一个心理健康的学生，应该：（1）行为符合常规，不出格，能实行正常的学习、劳动和生活，能在教师的指导下完成规定的学习任务。（2）能和他人保持良好的人际关系。他能理解别人，别人也能理解他。在生活中有朋友和友谊，不感到孤单，在集体中受到绝大部分人的欢迎，人们愿意接近他。（3）具有良好、稳定的情绪状态，对外界的反应适中，既不过度强烈，也不麻木不仁。（4）日常行为符合初中生的身份，对人、对事、对物均有一个相对稳定的态度，且其行为能为绝大部分人所接受。

　　二、中小学生常见的心理健康问题：

　　1.焦虑、紧张的情绪状态

　　焦虑状态常表现为持久地出现强烈的担心、烦躁不安的情绪体验，这是一类初中生较常见的情绪问题。这些学生总是诉说内心的烦躁不安，他们经常为小事抱怨父母、抱怨周围环境，总是不高兴、不满意，感到精神紧张和无法放松。无故地担心亲人、担心学业失败、人际关系不良或被老师批评、被同学嘲笑等等。在各种焦虑中，主要的是学习焦虑，表现为学习压力过大，对考试不能很好地控制，出现考试焦虑等问题。还有过渡性焦虑，主要表现为对学校不能适合，在学校时心情焦虑不安，上课如坐针毡，对父母及家庭有依赖情绪。

　　小处方：对于焦虑状态，家长和老师应给以更多的关怀，使他们感受到集体的温暖，批评以委婉为宜，特别是对于他们的微小进步即时给以鼓励。心理治疗（对学生及家属）、松弛疗法、生物反馈治疗都是一些能够选择的应对方法。严重焦虑症的学生可适当地使用一些药物。

　　2.考试焦虑

　　考试焦虑是一种复杂的情绪现象，学生在考试期间心理上的紧张、不安、焦虑、恐惧等在情绪上的反应都可称之为考试焦虑。它可分为两大类：一类是指在考试来临前的一段时间内持续存有的焦虑；另一类是指在考试过程中产生的焦虑，如“怯场”、“晕场”等。考试焦虑产生时，会伴随一系列的生理反应和心理反应。最初的状态为生理反应，例如肌肉紧张、心跳加快、血压增高、额头出汗、手足冰凉等；也伴随着一系列的心理反应，如苦恼、烦躁、无助、担忧等情绪体验；有时也会产生胆怯、缺乏信心和自我否定的等心理。当考试焦虑加剧时，其状态反应也更为强烈，如眼花耳鸣、头痛脑昏、注意力无法集中、思维处于僵滞停顿状态，严重的还可能伴发呼吸困难、尿急、尿频、呕吐、腹泻甚至昏厥等，“晕场”就是其最为典型的一种表现。

　　心理学研究表明：人们在日常生活中，经常会遇到各种各样的困难与障碍，为了解决问题，实现自己的目标，就必须克服困难。而困难的出现和克服，会引起人内心的不安和紧张，严重时就会给人带来恐惧，形成焦虑。所以焦虑是难免的，但焦虑的产生与水准在个体之间有很大差异，如好胜心强的学生对一般性的小型

　　考试，也可能会忧心忡忡，产生焦虑；而缺乏上进心和自尊心的人，也许对重大考试也持无所谓的态度，其心理、生理反应不显著。所以，要辨证地看待考试焦虑的影响。能够想象，如果一个学生对无论多么重要的考试都抱无所谓的态度，没有丝毫的紧张、焦虑和压力，不实行认真的复习和准备，他的考试成绩就不会很理想。所以，适度的焦虑与紧张则有助于精力更加集中，知觉更加敏锐，思维更加灵活，学习效率更高。而焦虑过度也不利于发挥正常水平，会对考试产生不利影响。就是说，考试焦虑的产生不但是必然的，而且是必要的，重要的是学生要学会自我调适。

　　小处方：每位学生对考试的意义都要有客观准确的理解，认真准备，适度降低求胜动机，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。当怯场现象发生时，只要掌握必要的技巧，也能够顺利度过这个危机期。

　　当学生意识到自己出现怯场现象时，不要惊恐慌乱，有几种缓解方法可供借鉴：

　　其一是安静下来，暂停阅卷、答卷，静静伏在桌子上稍作休息，转移注意力，停止相关考试活动的强制性回忆。一般情况时间很短就能够消除怯场，正常考试。

　　其二是能够用“调整呼吸法”，即当遇到情绪极度紧张时，停止相关活动，全身放松，多次做深而均匀的呼吸。呼吸时大脑最好排除其他杂念，双眼注视一个固定的目标或微闭，反复有节奏地呼吸，这样也会很快地消除怯场。

　　其三还能够用默默数数的办法来暂时转移注意力，从“1”一直数下去，或用冥想法闭上双眼全身放松，想象一个大气球有一小孔漏气，气球由大漫漫变小，等等。

　　这些方法都可反复使用，不但有助于克服怯场，对一般的考试焦虑也都有缓解作用。

　　3.自卑

　　小琴是六年级的学生,个子已经很高了,但她总是低着头,贴着路边走,上课也不敢抬头,更不要说主动回答老师的问题了。在班上她几乎没有朋友,班级的活动也从不参加。在一次考试失败后,她骑着一辆自行车离家出走。在小琴的日记中,有这样一段话:“我每做一件事都很想把它做得很好,但总是做不好。我没有水平、胆子又小,处处受人欺负,不能很好地和同学相处,学习有困难也不敢问别人,总担心自己问出一个很愚蠢的问题被人嘲笑。所以问题越来越多,学习越来越差,大家都看不起我。我觉得自己没什么希望了。我觉得别人都那么快乐,只有我做什么都是失败。”

　　小琴自我评价偏低,缺乏自信,感到别人什么都行,而自己恰恰什么都不行,这是自卑的表现。我们常常会看到这样一些学生,在日常生活和学习中,对什么都处以冷漠的态度;上课因害怕讲错而不敢举手发言;老师提问,因怕错而不敢大声回答;班级布置的活动,经常以力不胜任而推辞,或者勉强应付;做事缺乏

　　主动性;做作业不敢相信自己是对的,总要与别人对答案以后才放心;“我不行”、“我不会”、“我不去”成了口头禅;如是等等的这些自卑自弃的心理现象,长此以往,会使他们变得孤独、畏缩、与世无争,严重妨碍了他们的心理健康发展,对班级成长也造成消极的影响。

　　造成这种自卑心理主要有以下几个原因:

　　(1)性格内向又遭集体遗弃。有些学生不善人际交往,不会表现自我。他们看见别的同学与老师亲热交谈,甚至十分亲昵;娱乐活动中,别的同学大方活泼,深得别人的青睐,心中十分羡慕,但又没有勇气也这样活跃。不论大事小事,长期以旁观者的身份出现在集体中。如果老师忽略他,同学疏远他,不免会觉得自己低人一等,萌发自卑感。

　　(2)自视过高又屡遭失败。谁都有获得别人的关心、赞赏、喝彩等愿望,但有些学生总认为自己出类拔萃,总希望自己“鹤立鸡群”,时时要抢先,事事要“沾光”,一旦遇到自己比别人逊色,便对自己丧失信心,多次如此,便不由自卑自叹。现在的独生子女在家里都是王子公主,但到了学校,发现“山外有山”,自己在家中的优势荡然无存,竟是那样渺小。还有的学生盼望做出超出水平的事,因为达成无望,因而经常消极地嘲笑自己。

　　(3)身体残疾或智商低下者极易自卑。这样的孩子总认为自己命运多舛,注定不如别人,是别人嘲笑的对象。他们只有退缩,退到自己的狭小天地,拒绝合群,拒绝竞争。

　　(4)犯了较严重的错误,念念不忘。有些学生犯了比较严重的错误,受过严厉处分,被当众批评、指责,好似在自己脸上贴了一张犯罪的标签,时时不能忘怀。更有的老师动不动黄牌警告:“你是一个犯了错误的学生,你怎么能和其他同学相比?”这类学生跌倒了还没爬起来,便又被别人踩上几脚,他怎么会有重新站起来的勇气?

　　(5)教育方式的偏差。学生遇到失败和挫折,失去奋斗的力量时,如果班主任不是耐心地指点协助,积极鼓励引导,而是极简单地一锤定音:“这学生真令人失望”,“他只能这样了,就这块料”,学生真的会受到暗示,在以后的学习生活中自愿放弃机会,因为那个声音时时告诉他“你无能,如果你想试一试的话,那么结果只能失败,而且别人会更瞧不起你”。这类学生还没有去竞争已经首先输给了自己。

　　小处方：学生的自卑可能与其性格、生活相关,但主要原因还是取决于我们教育的方式方法。那么,如何纠正学生的自卑心理呢?

　　首先,协助学生树立“我不完美,但是我明天总能够更好”的信念。自卑实际上是一种心理防御机制,仅仅这种防御是消极的。一个人的自卑心理形成后,对自己的水平评价很低,不敢大胆地与人交往。逐步地会从疏远别人、自我孤独到自我封闭与周围人形成一道无形的墙,这又使别人形成不良看法,更加回避,反过来加深了自卑心理。所以要打破这种循环。

　　其次,让学生学会准确归因,进一步提升水平。有些学生幼年时形成胆小、内向的性格,随着年龄、阅历、水平的增长,很想获得别人的尊重和重视,但没有找到符合自己实际的办法,一旦遭到失败,就归因为自己笨,或者是运气不好等个人无法控制的因素。从上面的例子看,小琴的失败在于期望值过高,教师能够适当布置一些任务给她,让她能够多做,并且做得到,让每一次的成功带来喜悦,带来信心,持续增强自信。

　　第三,肯定优点,摆出实绩,给其成就感。自信者往往持续致力于将自己的一两种长处扩展到极限。而自卑的人,却是拿别人的一两种长处与自己的短处相比,而后自认为毫无希望,处处畏缩。那些自愧不如别人的学生,那些有生理缺陷或智力低下的学生,还有那些犯了一两次错误而全盘否定自己的学生,便都有这样的自卑心理。为此,班主任引导这些学生寻找自身的优点,并多给他们在集体中或其他活动中以亮相的机会,以成绩让这些学生体会自己也是一只能发光的“萤火虫”。

　　第四,交给任务,培养自信,助其自立形象。自卑的学生总认为自己是只不起眼的小毛毛虫,从来不能引起别人特别是老师的注意,自认为在集体中是“地位低下”、“无人问津”的对象。那么,班主任就有意识地让他们在集体中出头露面,在同学面前显显身手,协助他们在同学中树立形象,使他们觉得自己并不特别“矮小”。比如让他们做卫生检查员、纪律监督员;桌椅坏了,组织他们去修;大扫除,重活脏活儿引导他们抢着干。逐步地,他们就会主动去关心集体。这时,班主任千万别吝啬你的表扬,哪怕是一句微不足道的赞许,也会给他们带来很多勇气。同时,还要鼓励他们:“你看,你也有自己的长处。”

　　第五,行为迁移。对有自卑感的学生,还要实行行为训练,引导他们昂起头走路,训练他们敢于盯住别人的眼睛看,教会他们积极的自我暗示。

　　4.人际关系紧张

　　在人际关系方面，有调查显示，有22．45％的中学生存有问题，主要表现在与同学、老师、家庭成员之间的关系相处不融洽，不善与人交往，与别人合作有困难；其中，有3．8％的中学生人际关系很差，很难与他人融洽、愉快地相处。这些学生给人的感觉缺乏热情、缺乏耐心，有的甚至喜欢强词夺理，不合群、孤僻，或者爱发脾气、骂人等等。包括亲子冲突、师生关系紧张等种类。

　　（1）与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题。中学时期，教师仍然是学生的理想目标、公正代表，他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导协助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，“教师对学生缺乏尊敬，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。学生，特别是高年级学生往往

　　病态地感知这个切，这也是师生间发生冲突的原因”。这种情况下，学生有一种压抑感，消极情绪产生，师生关系日趋紧张。

　　（2）与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能实行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同水准的心理伤害。有研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。不和父母对中学生的心理影响是多方面的，“有被抛弃感和愤怒感；并有可能变得抑郁，敌对，富于破坏性，……还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣”。他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因为家庭是不幸的一切所在。

　　小处方：这类问题，我们应当意识到，主要和我们父母、老师的教养态度和方式有关。为此，要帮助初中生解决这类问题，首先，父母和老师要有正确的态度，其次，是从调整认知、建立新的人际交往习惯出发，针对学生的具体问题采取措施帮助这些学生。在心理辅导中，要强调有明确具体的目标，无论是老师、家长还是学生都要明白到底要解决的问题是什么。同时，要从集中解决一个问题入手，注意到改变中的细微进步，及时给予表扬。这里还需要强调的是，老师和家长应当保持一致，说到做到。

　　5.对抗行为

　　这类学生约占学生总数的10％，往往表现为思想绝对化（非黑即白），过分自以为是，但常常“眼高手低”；爱唱反调，对老师、长辈没有礼貌；对父母的意愿服从性降低，经常与父母顶撞，有时会用离家出走的形式来对抗父母；喜欢作弄别人。

　　小处方：由于对抗行为有时容易被老师、家长误认为仅仅是道德问题，而只是加以批评、惩罚等，最终导致结果适得其反。为此，对于这类学生切忌用生硬的态度，而应当首先学会理解他们，用心理咨询的技巧和方法帮助这类学生做出态度的改变。从心理治疗而言，认知治疗、行为治疗及集体心理治疗都是可以采用的方法。

　　6.问题行为出现频率高

　　常见的问题有攻击性行为、破坏性行为，违抗性行为、说谎、偷窃、逃学或离家出走等。

　　小处方：品行问题的治疗比较困难，常用的方法是：行为矫正治疗、家庭治疗等。由于治疗效果差，为此预防本病有着重要的意义，应当说，预防得越早效果越好，这其中主要强调的是：创造良好的家庭环境、干预高危儿童、树立和宣传良好的社会风范。

　　7.早恋

　　青春期被成为个体发展中的“暴风骤雨”期，他们身心发展处于不平衡状态,其情绪波动往往比较大,情绪反应的强度也相对较高，这个时期的学生最容易出现各种各样的困惑。我国青少年儿童性意识萌发成熟的平均年龄在11、12――16、17岁,近几年来还有提前的趋势,身高、体重的迅速增长以及性器官的成熟促使青少年对异性产生了浓厚的兴趣和微妙的爱慕之情,于是注意自己的仪表、举止。在异性面前变得热情兴奋,或者变得羞涩不自然,许多学生把这种异性间的吸引误认为是爱情。

　　小处方：在处理男孩和女孩的交往问题时，一定要非常的谨慎，不能对青春期孩子的异性交往过分敏感和警惕，也不能不闻不问，也不能心急，更不能“草木皆兵”，避免用“早恋”等字眼。要给他们正确的引导，让他们能正常的交往而不是早恋。

　　首先要认识到与异性接触和交往是正常现象，这不但是青春期孩子的愿望，也是他们社会化过程中必修的一课。通过彼此的交往，他们可以了解异性，学习对方的优点。例如，男孩子可以学习女孩子的细腻、温柔、爱整洁，女孩子可以学习男孩子的勇敢、坚毅、果断等优点。

　　二是要指导学生分清友谊与爱情的界限。学生进入青春期一个重要的标志，是对异性朦胧的渴望，他们呼唤友谊憧憬爱情。由性意识觉醒带来的青春的活力，使他们对情感生活的追求达到前所未有的高峰，分清友谊和爱情的界限成为青春期教育面临的课题。教育的实质是让学生懂得友谊与爱情的区别，在教学管理中，及时捕捉男女生之间交往的信息，利用主题班会旗帜鲜明地向学生阐明学生处于成长的关键阶段，世界观、价值观、幸福观和人生观尚在不断发展完善时期，今天认为正确合理的，随着知识、阅历的增长，明天可能会有新的感悟和认识，所以广交朋友，开拓自己的生活空间，从各个方面丰富自己、完善自己、发展自己而不宜过早沉醉于两个人的小圈子里。

　　三是培养学生学会自尊自爱求得人格完善。性意识的觉醒，经常诱使学生以一种浪漫的心理审视男女之间的神秘关系。在实践中，将有关性的生理、心理社会的内容并举，引导学生将刚刚萌动的性和爱的意识赋予更多的社会、人性的内涵。帮助他们学会既尊重他人，不轻率做出有损对方的举动，也要求他们自尊、自爱，从小珍惜自己的名誉，慎重处理与性相关的一切问题，以形成健全的人格素养。

　　四是引导学生确立自身在社会中的角色。学生的主要任务是学习，老师要引导学生在学习的黄金时期，全身心投入学习，不要贻误自己的前程。

　　青春期的少男少女在性问题是日益走向成熟，作为老师、家长都无法回避，也不能回避，要适时引导他们学会处理与同学之间的关系，让学生逐步意识到自己在集体中所处的地位和所“扮演”的社会角色，增进同学之间的友谊。教育活动中通过组织“少男少女”主题班会，开展交往方法的讨论活动，使学生既消除害怕与异性交往的心理，又学会正常与异性交往的方法。组织“女孩与男孩都一样”“我们是

　　兄弟姐妹”“珍惜今天的友谊”等活动，让同学们学会交际的能力，意识到自己在集体中也是不可缺少的一分子，感受到同学之间在人格上是平等的，友谊是可贵的。

　　8.过度迷恋网络

　　“我经常去网吧,其实我去那不是为了玩游戏,而是为了一种在学校、在家、在任何地方都无法感觉到的一种成就感。会玩CS的人都应该知道,每次到网吧去玩局域网上的CS,都会有自己的一个昵称,也就是名字,让别人一看就知道是谁。对我这种人来说,当然也会有自己的专用名——CYX-STAR,我去网吧也同样是为了这个名字。我在CS上的出众的技术,使得网吧的人都对我很佩服。每次当他们一看到CYX-STARC()NNECTED这串英文字母,都会异常惊讶与荣幸,这些都是真的哦。有些人一直想打败我,所以一看到我,就会感觉非常兴奋,于是网吧里玩cs的人都会尖叫:STAR进了,STAR进了,大家小心啊!我玩游戏有个原则就是除强扶弱,每次我都会加入比分低的队伍,所以每次当我把比分拉回,取得胜利之后,队友们都会尖叫:STAR真棒,太酷了。这就是我真正去网吧的原因,一种莫名的成就感,让人有一种满足感,这是在学校中永远也无法体会到的。”

　　——摘自一位在网吧玩游戏同学的采访

　　调查发现,过度迷恋网络与学生成绩、心理、情绪因素以及一些不良行为有着较高的相关性,学习成绩好的学生迷恋网络的人较少。迷恋网络的学生焦虑的倾向比较明显,性格内向,有孤独感、感觉被其他学生孤立的学生更倾向于迷恋网络。有吸烟、吸毒、打架、赌博、观看色情信息、离家出走倾向、自杀倾向的学生对网络的迷恋程度明显高于一般的学生。

　　小处方：迷恋网络的影响因素较为复杂,有家庭、学校、社会的因素。对班主任来说,可以使用以下方法改变学生迷恋网络的行为习惯。

　　（1）时间管理技术

　　核心在于通过给予适当的支持,帮助学生发展一种积极的行为方式以取代消极的迷恋行为。比如,可以打乱学生的网络使用时间表,如果学生喜欢在中午上网,那就在中午监督其午睡,让其适应一种新的时间模式,从而打破其上网习惯。还可以请父母监督上网情况,用小闹钟等手段安排他准时下网,从而逐步减少上网时间。

　　（2）支持群体

　　让学生参加诸如互助小组、兴趣小组之类的团体。提高学生结交具有相类似背景的朋友的能力,从而减少对网络交往的依赖。比如,可以参加一些流行音乐的合唱团或歌友会,先在现实生活中,和有共同爱好、共同语言的同学建立良好关系,再进一步发展其他的人际关系。

　　（3）家庭治疗法

　　让家长明白孩子可能具有强烈的迷恋倾向,减少对网络迷恋者的责备。建议家长和孩子之间多就孩子的迷恋网络原因进行开诚布公的交流,家长要真诚地倾听孩子的感受,与孩子一起外出度假或帮助孩子培养一些新的有益于身心健康的爱好。

　　（4）行为契约法

　　让过度迷恋网络的学生和自己或家长,在协商的前提下,共同制定行为契约,主动接受外界的监督,以达到摆脱迷恋的目的。

　　此外,班主任还应帮助学生区分真实与虚拟的世界,建立时间意识,了解自己所追求的人生价值,引导学生接受自己,订立未来的目标,并愿意向着目标作出努力。

　　

　　

篇三：中小学生常见的心理问题分析

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　　中小学生常见心理问题及对策

　　一、对心理健康教育的基本认识(一)国家领导对心理健康教育的高度重视。199３年中共中央、国务院颁布了《中国教育改革和发展纲要》,“纲要”中提出了要加强学生心理素质的培养。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的能力”。加强对中小学生进行心理健康教育是时代的呼唤，现实的需要,也是摆在广大教育工作者面前的一项全新的课题。1９99年国家教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，就我国中小学开展心理健康教育的重要性、基本原则、主要任务、实施途径、师资队伍、条件保障等提出了六条意见。2002年９月教育部《中小学心理健康教育指导纲要》,就我国中小学开展心理健康教育的指导思想、原则、任务与目标、途径与方法、以及组织实施和实施过程中应注意的问题等都作了明确规定,不仅具有较强的规范性，还具有可操作性。中小学生正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、生活、人际交往、自我意识和升学就业等方面，遇到各种心理困惑和问题，影响德、智、体、美诸方面的发展。在这种情形下,开展中小学心理健康教育,不仅是社会和时代发展的需要，是对传统学校教育的重要补充,也是学生全面发展、实施素质教育的需要。(二）中小学开展心理健康教育的重要性随着新世纪的到来,国与国的竞争将主要取决于人才的竞争。因此，各个国家的教育工作者,都必然要考虑面向21世纪教育怎么办？长期以来，关心中小学生成长的热点,大多集中在孩子的身体、学业成绩、思想品德问题上,而忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题。面对中小学生存在的心理健康问题，从教育的角度看,我们的教育任务之一应注重中小学生的心理健康教育。也就是说,对以往只注重学生的智力素质,体力素质和思想素质进行纠正。我们教育工作中，应认识到,心理素质是其它素质的中介,它包括认识、情感、意志、性格等方面的品质。没有健康心理,人是不可能充分、全面发展的。心理素质不仅影响人的健康和寿命，还关系到人生的成败。不久前,有人曾预言心理疾病将是21世纪之患。因此,心理素质是充分发掘和利用自己潜能创造人生、享受人生、提高生命价值的重要前提条件之一,它与其它素质教育相互作用，相互渗透,共管一个整体系统中。199９年的《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”为了切实提高中学生的整体素质，特别是心理素质,认真研究和大力加强中学生心理健康教育是非常必要的。（三)健康的含义及标准什么叫健康？健康不仅是没有身体缺陷和疾患,还要是有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心理健康教育的目标就是要使学生的心理功能正常，无障碍或

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　　无心理疾病，且在教育的积极影响下，个体的意向与其所处环境的限制之间能够得到良好平衡的精神状态。

　　人的心理怎样才算是健康的,这是一个非常复杂的问题,许多心理学家从不同的角度对此进行积极的探索,现在,一般认为以下6个方面可作为中小学生的心理健康标准（;１)有正常的智力（;２)有客观正确的自我认识；（3）有健全的人格;（4)有健康的情绪;（５）有和谐的人际关系；（６）有与社会协调一致的态度和行为。二、我国新时期中小学生的心理健康状况据新华社最近报道：“近年来,我国中小学生心理疾患发病率呈直线上升趋势。目前35％的中学生具有心理异常表现”。“存在明显心理问题的学生,小学占10%,初中占1５%，高中占2０%。２0.5%的人有明显的心理健康问题。北京师范大学心理学院对北京、河南、重庆、浙江、新疆五个不同地区的16472名中小学生的调查发现，小学生有异常心理问题倾向的比例是16.4%，有严重心理行为问题的比例是４.2%,初中生有异常心理行为问题的比例是14．２%，有严重心理行为问题的比例是2．９％,高中生有异常心理问题倾向的比例是14.8%,有严重心理行为问题的比例是2.5%。由此可以看出，当前我国中小学生的心理健康状况不容乐观。有资料显示，近日北京市中小学生心理咨询热线对18000个咨询电话记录进行分析,发现本市中小学生的心理疑难问题主要集中在14个方面：交往适应、学习困难、情感挫折、娱乐限制、择业茫然、生理发育烦恼、性心理偏差、亲子矛盾、社会环境适应、理想追求、宗教影响、法律保护、行为不良、心理严重障碍等。其中学习问题、交往问题、情感问题所占比重最大。其比例分别为40%、35%、25%左右。青少年成长中的烦恼集中在14岁至18岁这个年龄段，17岁的孩子烦恼最多。（一)学习问题学习是学生的主要任务,围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分，有两种现象：1、恐惧:目前，虽然都在谈“减负”,但学校课业任务仍旧繁重，竞争依然激烈,父母的期望值始终过高，使得学生精神压力越来越大。2、厌学：厌学是目前中学生学习活动中比较突出的问题，尤其是学习差的同学。据有关资料统计:１4％的小学生、2９％的初中生、26%的高中生有厌学心理,高中生愿意上大学者100％,但愿意学习者不到10%;中小学生普遍存在考试焦虑、考场恐惧和认知变态现象；这种非常值得我们深思的问题。(二)人际关系问题这也是中学生中反映最多的问题之一,主要包括:１、与教师的关系问题，主要集中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困惑和烦恼。２、与同学的关系问题。主要集中在交友方面,因处理不好朋友之间的关系而苦恼。3、与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通,或家庭关系不和谐，使学生造成的心灵伤害。

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　　父母行为的不良,带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视、而是更深的内心创伤。据有关资料统计：10％的小学生、28%的初中生、5５%的高中生存在着交往上的障碍,缺乏责任意识与合作精神。(三）情感类问题据有关资料统计:33%的小学生、41%的初中生、６8%的高中生情绪波动性大，42%的小学生、51%的中学生心理脆弱,抗挫折能力差;在生活适应性方面：相当一部分因娇生惯养致使其依赖性强、不会劳动、不会自理,缺乏自立意识和生存能力；三、我国新时期中小学生常见的心理问题1.依赖心理当前,独生子女学生越来越多，日益成为在校生的主体。他们有的在“糖水”里长大,从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠,好比温室里的花朵,缺少独立意识,什么事情都要依赖家长。2．自负心理主要是由于父母的过分溺爱和娇宠,独生子女成为整个家庭的轴心，总认为自己比别人强,总想事事占先抢头,容不得别人超过自己,认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”。他们一旦遭遇挫折失败,受到委屈,往往意志脆弱，承受力差,痛苦不能自拔，甚至走上绝路。3．自私狭隘心理：表现为心胸狭窄，自私自利,常为一点小事而斤斤计较,把个人利益看得过重,经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的报复心理。4．自卑心理：自卑心理是指学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响,特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段,自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。5.抑郁心理:抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。处于抑郁情绪状态下的中学生,经常生活在焦虑的心境中,他们内心孤独却不愿向同学、老师和家长倾诉。６、孤僻心理:主要表现是喜欢独处，实属单飞的雁，不愿与他人接触，沉默寡言,内心产生压抑、苦闷。这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流,造成彼此之间的心理隔膜,影响人际交往，往往使学生陷入孤独无助的境地。７．焦虑异常心理：焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时,通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。然而，焦虑的程度过于严重时，就变成了惧怕,人的主观感觉就变得紧张不安，易产生不愉快预感。8、恐惧心理：是指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非理性的害怕。而实际上这类引起害怕的对象或境遇，一般并不导致危险或威胁。对某一特定事物或现象的特殊害怕,是中学生最为普遍的恐惧心理。

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　　9.易怒心理:所谓易怒就是指容易冲动、急躁,爱发脾气，喜怒无常，报复性强，常有干危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。现实生活中，有些中小学生常常会出现这样一种情况,本来只是一些鸡毛蒜皮的小事,在别人看来不以为然，而他却犯颜动怒，火冒三丈。10、逆反心理：一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应，与他人交往采取不合作的对抗态度,对老师、家长的教育感到厌烦甚至顶撞。11.嫉妒心理：这是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态。这种心态重点中学的学生尤为明显。12.猜疑强迫心理：表现是遇事多疑、疑心太重。这类同学不能与同学正常交往、和睦相处，久而久之,造成情绪上的不稳定，意志消沉，缺乏自尊自信等。13、厌学心理：目前中学生学习负担过重,学习的心理压力越来越大，面对升学难，就业难,出路窄的现象，深感前途渺茫，为此,造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振,失眠，神经衰弱，记忆力下降,思维迟缓，害怕考试等等。（略）四、目前中小学生心理问题形成的原因(一）家庭环境因素家庭教育对于学生个性心理的形成,有着十分重要的引导作用。家庭中的生活是否和谐,对自己孩子能否正确的引导和教育、能否有效的和孩子进行思想上的沟通，是学生健康成长的基础和保证。家庭因素的影响:1.家长的期望值太高。现在的中学生基本上都是独生子女，父母望子成龙、盼女成凤心切。子女的升学、分数成为父母心理平衡的补养品。不能客观的、实际的给孩子制定目标，也不重视实际潜能的开发，致使学生面临很大的心理压力,甚至于发生就学习问题责骂或毒打孩子，使孩子对学习产生畏惧心理和厌烦情绪。2.家长重钱轻学的思想。特别是个体经营或利用业余时间从事“第二产业”的父母，时常要求子女前去助工或有意无意的灌输“拜金主义”的思想,宣传学习无用。给学生对待学习的兴趣和态度带来消极的影响。３．家庭的溺爱。父母的思想和文化素质偏低,并缺乏正确的、科学的教育方法。家中两代人只有一个孩子,两代人对孩子的溺爱,尤其是隔代人的溺爱，往往会造成家庭教育的不一致性。或不负责任的说教，或对孩子的行为听之任之,都对孩子健康心理的形成有着直接的影响。４．家庭分裂的创伤。完满和谐的家庭生活，有利于孩子的健康发展。而家庭中生活不平静,经常发生家庭纠纷，甚至于相互施暴或父母离异,孩子会因缺少家庭温暖而造成心理伤害,是不容忽视的。以上这些因素都可能会造成学生的心灵扭曲，他们在这样的家庭中会出现自私、对他人施暴、喜怒无常、性格孤僻、情绪烦躁、忧郁等不正常的心理状态。我们的调查中显示：“在家常感到很无聊”，“晚上看电视和玩电脑游戏，父母不加干预”的初中占51%，高中占45％;“在家中诉苦会使家人厌烦”的初中占58%,高中占48%。“能够在家中畅所欲言”的仅占41％左右。

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　　近几年来,随着社会上家庭破裂,离婚率的上升,单亲家庭越来越多,是导致中小学生心理健康问题呈上升趋势的一个重要原因。（二）社会环境的影响：当今社会正处在转型期,不可避免地会产生某些社会问题。如：贪污、受贿、假冒伪劣、卖淫嫖娼、贫困失业、抢劫、离婚率升高等。这些社会现象的存在,使一些成人都产生了信仰危机和价值遗失,当然也会导致部分中学生思想上的混乱。调查中显示：“受到过骚扰”的初中占68％，高中占37%;“羡慕那些不用学习，而自由自在的人”初中占38%，高中占２２%。(三）学校教育也是培养学生健康心理、个性特点的重要环节之一。学校教育工作中的缺憾与不足,势必会影响他们健康品格的形成。１．学校教育的误区—考试及考试成绩压倒一切２．教师的不健康心理的影响初中213名同学中“有想不通的问题，首先想到与老师聊聊的”只占3５%；认为老师不会理解学生的却占45％；不希望老师多做家访的占65%。高中1５０名同学中所占比例分别为48%，42%,６４%。.3.学校教育管理因素在片面追求升学率的指导思想影响下，学校中分好、差班,考试排名次，搞题海战术，采取了一些违反学生心理健康原则的教育方法、教学手段和教育措施。目前中学生厌学已达3０％，有的地区甚至高达60%。五、培养中学生心理健康发展的对策世界卫生组织心理卫生处指出:“学校是促进学生心理健康最适宜的场所,学校可以教给学生一些解决问题的技巧,并通过特殊问题的干预和心理咨询，转变学生的行为。”因此，我们应在培养中学生心理健康发展的过程中,应注重采取以下对策。1.创设良好的心理环境通过优美洁净的校园环境,达到有德的氛围、智的启迪、体的设施、美的情趣等基本要求。2.上好心理健康教育课对全体学生进行正面的心理健康教育，促进身心和谐发展。3．在学科教学渗透心理健康教育课堂教学是素质教育的主渠道,也是培养学生良好的学习心理素质的主渠道。４、成立心理咨询辅导中心,设立心理服务室和悄悄话热线信箱,建立心理网络聊天室,进行心理咨询与治疗。

　　５、建设高素质的教师队伍。高素质的教师在教育中，能给学生创造一种和谐温馨的气氛,使学生如沐春风、兴味盎然、心情舒畅。教师无声的语言悄悄打动学生的心，达到效仿疗法的目的。6、兼顾对学生家长宣传和指导。

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　　使亲子关系和谐；顺其所思,与其所需;同其所感,引其所动;投其所好,扬其所长;用其所为,促其所成。7、心理拓展训练基本内容:个人及双人项目,沟通项目、破冰项目、团队协作项目基本过程:信赖关系的确立,目标设定、挑战压力、高峰体验、幽默与愉快、解决问题基本方法:从活动中进行体验和感悟

　　总之,随着素质教育的深入开展，中小学生心理健康教育已成为目前学校德育教育中的一项重要内容。学生心理承受能力的高低，处事的心态平衡健康与否，将事关他们适应挑战的成败，事关中华民族前途命运的兴衰与存亡。青少年是祖国的明天和希望,因此在学校素质教育不断深入发展的今天,研究和探索中小学生心理健康问题具有十分重要的意义。

　　2０１0年下学期开展文艺、体育健康教育活动总结

　　在教育局、学校领导的关心和支持下，在体育教师和各班主任的组织协调

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　　下,我校本着以“健康第一”为指导，紧紧把握提高学生体能，增强体质,促进健康成长这个核心,充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。2０１0年今年开展了丰富多彩、形式多样的体育课外活动,现将本学期的活动总结如下：现将本年度体育课外活动工作总结如下:

　　1、政教处、艺体组制订详细的活动计划,明确职责，指定活动检查人员,在开学初召开全体教师和学生会,做好宣传工作，使教师和学生明确活动的意义。

　　2、严格按照活动计划和要求开展体育课外活动。任何人不得以任何理由占用学生体育课外活动时间和场地。固定活动场地和时间，提供形式多样的活动器材。鼓励学生利用自带器材开张丰富多彩的活动。体育教师根据学生的个体特性，针对性指导学生活动。

　　３、加大检查力度,教务处和体育组分别安排专人检查，在检查中发现问题及时向年级组长和班主任反馈。

　　4、定期组织班级间的竞赛活动，如校运会、广播体操比赛、乒乓球赛等，增强学生的竞争意识，使学生乐于参加体育课外活动。

　　5、在活动开展过程中及时做好总结并保存相应的活动资料,以便今后不断改进和对外交流通过组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活，不但促进了学生体格体能的完善和发展，而且培养了体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。通过活动的参与,使学生形成民主、公平、竞争的意识，使其不断自我发现、自我完善和自我实现。一、学生情况分析：我们学校共有一千多名学生，小的只有六、七岁，大的有十二、三岁，他们天真、活泼好动，很喜欢体育课,喜欢各种体育活动。要利用课外活动的有利时机,为学

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　　生身心的发展打好基础。通过体育活动,锻炼学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进学生个性发展，培养优良品德,陶冶美的情操。二、任务完成情况

　　本学期体育活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手，积极筹划,使课外活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外,活动内容全面、具体,教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。二、主要经验和体会

　　1、每次活动体育组都会提前准备。有班主任或任课老师负责，师生同乐。２、内容多样化。本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型,教师讲解型。任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧,使问题的解决更灵活、更全面。3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处,补足他们的短处,教师要分类指导，指定不同的目标,实施不同的教育。三、存在的问题及改进方法。

　　活动有时比较缺少目的性,学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标,严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。

　　虽然我校的体育课外活动对学生的身心健康发展取得了一定的成效，但是还有许多不足之处，在今后的工作中我们将进一步完善，争取使我校的体育课外活

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　　动开展的更加丰富多彩、更有意义。

　　健康教育活动专题之校运会

　　丹桂飘香送走了金秋，伴随着和煦的冬日，我校第-－-届冬季田径运动会圆满地落下了帷幕。在为期一天的校运会期间,各班体育健儿顽强拼搏,奋勇争先,展现出“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。在校运会期间，各年级各班凝心聚力,团结一心，展现出空前的集体主义精神。正是这种拼搏精神、团结精神鼓舞着运动员们创造出一个又一个好成绩。

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　　在校运会开幕式上,各班方阵队整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳,面带笑容,昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋,有的队形多样,有的衣着亮眼,有的动作齐整，有的编排新颖，他们整齐划一的步伐和口号吸引了所有人的目光。（插入方阵队照片）

　　比赛开始了,各班有秩序地听从大会指挥和安排，这与平时同学们严格自我约束是分不开的,女子1500米和男子３00０米是最考验选手体力和毅力的项目，它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏,永不服输的运动精神。

　　(插入比赛图片)运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性和青春活力,收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。校运会结束了,同学们应该赶快从运动会上的热闹和兴奋当中走出来，但是不要忘记带上运动场上那种拼搏进取、永不言败、团结一心的精神重新投入到紧张的学习中来,让这种精神激励着我们在以后的学习和工作中取得更多、更大、更理想、更优异的成绩!

　　校运会总结：（老师）（参考上一页)

　　前面的一段客套话我不晓得写。。。⊙﹏⊙b

　　主要有以下几点:

　　一、方阵布置及演练:为了开幕式方阵队的成功,班主任付出的辛勤劳动和努力是最多的，

　　从策划到组织，经过她们精心的策划和刻苦的训练,方阵队的表演赢得了全校师生的认可,这与

　　她们的付出是相关的。

　　二、

　　在选拔运动员方面,各班班主任积极参与校运会报名工作,努力挖掘班上体育精

　　英，甚至利用课余时间进行训练和选拔,以求适合项目的运动员中优中选优，体现了班主任班

　　级荣誉感强,不甘落后的精神风貌。

　　三、拉拉队:比赛时拉拉队是很重要的,它能给运动员无限的力量，很多时候它能带动运动员

　　的激情，喊加油的时候,甚至有些班主任都成了学生,与同学们一起为本班的运动健儿加油。充

　　分展现了各班师生团结一心的集体主义精神

　　四、准备工作：本次校运会在*****老师的策划的尽心安排，---－-----－－－---－－---

　　－为确保校运会的顺利进行，＊**老师做出来大量的准备工作,从开幕式节目的准备,到。。。。。

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　　-(不会写)五、还有最重要的一个部分，那就是比赛中裁判的工作中，各岗位各部门的老师们各司其职,尽职尽责才保证了本次校运会的完美结束，老师们顶着烈日，认认真真做好自己的每一份工作，像***＊老师,那么大年纪了，他在担任＊＊**裁判过程中，比赛之前因为不了解比赛规则，认真积极地向组委会请教，非常不容易。。。。

　　校运会告一段落，它让我看到了坪塘中学的老师们团结一心,为班级争光的精神风貌，接下来的一个星期各年级各班要认真做好各项总结工作，带领学生们争取再上一个新台阶。

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篇四：中小学生常见的心理问题分析

　　心理健康教育的目标就是要使孥生的心理功能正常无障碍戒无心理疾病丏在教育的积极影响下个体的意向不其所处环境的限制乊间能够得到良好平衡的精神状人的心理怂样才算是健康的这是一个非常复杂的问题许多心理孥家仍丌同的角度对此迚行积极的探索现在一般讣为以下6个方面可作为中小孥生的心理健康标准

　　中小学生常见心理问题及对策

　　一、对心理健康教育的基本认识（一）国家领导对心理健康教育的高度重视。1993年中共中央、国务院颁布了《中国教育改革和发展纲要》，“纲要”中提出了要加强学生心理素质的培养。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力”。加强对中小学生进行心理健康教育是时代的呼唤，现实的需要，也是摆在广大教育工作者面前的一项全新的课题。1999年国家教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，就我国中小学开展心理健康教育的重要性、基本原则、主要任务、实施途径、师资队伍、条件保障等提出了六条意见。2002年9月教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，就我国中小学开展心理健康教育的指导思想、原则、任务与目标、途径与方法、以及组织实施和实施过程中应注意的问题等都作了明确规定，不仅具有较强的规范性，还具有可操作性。中小学生正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、生活、人际交往、自我意识和升学就业等方面，遇到各种心理困惑和问题，影响德、智、体、美诸方面的发展。在这种情形下，开展中小学心理健康教育，不仅是社会和时代发展的需要，是对传统学校教育的重要补充，也是学生全面发展、实施素质教育的需要。（二）中小学开展心理健康教育的重要性随着新世纪的到来，国与国的竞争将主要取决于人才的竞争。因此，各个国家的教育工作者，都必然要考虑面向21世纪教育怎么办？长期以来，关心中小学生成长的热点，大多集中在孩子的身体、学业成绩、思想品德问题上，而忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题。面对中小学生存在的心理健康问题，从教育的角度看，我们的教育任务之一应注重中小学生的心理健康教育。也就是说，对以往只注重学生的智力素质，体力素质和思想素质进行纠正。我们教育工作中，应认识到，心理素质是其它素质的中介，它包括认识、情感、意志、性格等方面的品质。没有健康心理，人是不可能充分、全面发展的。心理素质不仅影响人的健康和寿命，还关系到人生的成败。不久前，有人曾预言心理疾病将是21世纪之患。因此，心理素质是充分发掘和利用自己潜能创造人生、享受人生、提高生命价值的重要前提条件之一，它与其它素质教育相互作用，相互渗透，共管一个整体系统中。1999年的《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”为了切实提高中学生的整体素质，特别是心理素质，认真研究和大力加强中学生心理健康教育是非常必要的。（三）健康的含义及标准

　　什么叫健康？健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要是有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心理健康教育的目标就是要使学生的心理功能正常，无障碍或无心理疾病，且在教育的积极影响下，个体的意向与其所处环境的限制之间能够得到良好平衡的精神状态。

　　人的心理怎样才算是健康的，这是一个非常复杂的问题，许多心理学家从不同的角度对此进行积极的探索，现在，一般认为以下6个方面可作为中小学生的心理健康标准；（1）有正常的智力；（2）有客观正确的自我认识；（3）有健全的人格；（4）有健康的情绪；（5）有和谐的人际关系；（6）有与社会协调一致的态度和行为。二、我国新时期中小学生的心理健康状况

　　据新华社最近报道：“近年来，我国中小学生心理疾患发病率呈直线上升趋势。目前35%的中学生具有心理异常表现”。“存在明显心理问题的学生，小学占10%，初中占15%，高中占20%。20.5%的人有明显的心理健康问题。

　　北京师范大学心理学院对北京、河南、重庆、浙江、新疆五个不同地区的16472名中小学生的调查发现，小学生有异常心理问题倾向的比例是16.4%，有严重心理行为问题的比例是4.2%，初中生有异常心理行为问题的比例是14.2%，有严重心理行为问题的比例是2.9%，高中生有异常心理问题倾向的比例是14.8%，有严重心理行为问题的比例是2.5%。由此可以看出，当前我国中小学生的心理健康状况不容乐观。有资料显示，近日北京市中小学生心理咨询热线对18000个咨询电话记录进行分析，发现本市中小学生的心理疑难问题主要集中在14个方面：交往适应、学习困难、情感挫折、娱乐限制、择业茫然、生理发育烦恼、性心理偏差、亲子矛盾、社会环境适应、理想追求、宗教影响、法律保护、行为不良、心理严重障碍等。其中学习问题、交往问题、情感问题所占比重最大。其比例分别为40%、35%、25%左右。青少年成长中的烦恼集中在14岁至18岁这个年龄段，17岁的孩子烦恼最多。（一）学习问题

　　学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分，有两种现象：1、恐惧：目前，虽然都在谈“减负”，但学校课业任务仍旧繁重，竞争依然激烈，父母的期望值始终过高，使得学生精神压力越来越大。2、厌学：厌学是目前中学生学习活动中比较突出的问题，尤其是学习差的同学。据有关资料统计：14%的小学生、29%的初中生、26%的高中生有厌学心理，高中生愿意上大学者100%，但愿意学习者不到10%；中小学生普遍存在考试焦虑、考场恐惧和认知变态现象；这种非常值得我们深思的问题。

　　（二）人际关系问题

　　这也是中学生中反映最多的问题之一，主要包括：

　　1、与教师的关系问题，主要集中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困惑和烦恼。

　　2、与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。

　　3、与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和谐，使学生造成的心灵伤害。父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视、而是更深的内心创伤。据有关资料统计：10%的小学生、28%的初中生、55%的高中生存在着交往上的障碍，缺乏责任意识与合作精神。（三）情感类问题据有关资料统计：33%的小学生、41%的初中生、68%的高中生情绪波动性大，42%的小学生、51%的中学生心理脆弱，抗挫折能力差；在生活适应性方面：相当一部分因娇生惯养致使其依赖性强、不会劳动、不会自理，缺乏自立意识和生存能力；三、我国新时期中小学生常见的心理问题1．依赖心理当前，独生子女学生越来越多，日益成为在校生的主体。他们有的在“糖水”里长大，从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，好比温室里的花朵，缺少独立意识，什么事情都要依赖家长。

　　2．自负心理主要是由于父母的过分溺爱和娇宠，独生子女成为整个家庭的轴心，总认为自己比别人强，总想事事占先抢头，容不得别人超过自己，认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”。他们一旦遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上绝路。3．自私狭隘心理：表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的报复心理。4．自卑心理：自卑心理是指学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响，特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。5．抑郁心理：抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学、老师和家长倾诉。6、孤僻心理：主要表现是喜欢独处，实属单飞的雁，不愿与他人接触，沉默寡言，内心产生压抑、苦闷。这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流，造成彼此之间的心理隔膜，影响人际交往，往往使学生陷入孤独无助的境地。7．焦虑异常心理：焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。然而，焦虑的程度过于严重时，就变成了惧怕，人的主观感觉就变得紧张不安，易产生不愉快预感。8、恐惧心理：是指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非理性的害怕。而实际上这类引起害怕的对象或境遇，一般并不导致危险或威胁。对某一特定事物或现象的特殊害怕，是中学生最为普遍的恐惧心理。

　　9．易怒心理：所谓易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气，喜怒无常，报复性强，常有干危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。现实生活中，有些中小学生常常会出现这样一种情况，本来只是一些鸡毛蒜皮的小事，在别人看来不以为然，而他却犯颜动怒，火冒三丈。10、逆反心理：一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应，与他人交往采取不合作的对抗态度，对老师、家长的教育感到厌烦甚至顶撞。11．嫉妒心理：这是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态。这种心态重点中学的学生尤为明显。12.猜疑强迫心理：表现是遇事多疑、疑心太重。这类同学不能与同学正常交往、和睦相处，久而久之，造成情绪上的不稳定，意志消沉，缺乏自尊自信等。13、厌学心理：目前中学生学习负担过重，学习的心理压力越来越大，面对升学难，就业难，出路窄的现象，深感前途渺茫，为此，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓，害怕考试等等。（略）四、目前中小学生心理问题形成的原因（一）家庭环境因素家庭教育对于学生个性心理的形成，有着十分重要的引导作用。家庭中的生活是否和谐，对自己孩子能否正确的引导和教育、能否有效的和孩子进行思想上的沟通，是学生健康成长的基础和保证。家庭因素的影响：1．家长的期望值太高。现在的中学生基本上都是独生子女，父母望子成龙、盼女成凤心切。子女的升学、分数成为父母心理平衡的补养品。不能客观的、实际的给孩子制定目标，也不重视实际潜能的开发，致使学生面临很大的心理压力，甚至于发生就学习问题责骂或毒打孩子，使孩子对学习产生畏惧心理和厌烦情绪。2．家长重钱轻学的思想。特别是个体经营或利用业余时间从事“第二产业”的父母，时常要求子女前去助工或有意无意的灌输“拜金主义”的思想，宣传学习无用。给学生对待学习的兴趣和态度带来消极的影响。3．家庭的溺爱。父母的思想和文化素质偏低，并缺乏正确的、科学的教育方法。家中两代人只有一个孩子，两代人对孩子的溺爱，尤其是隔代人的溺爱，往往会造成家庭教育的不一致性。或不负责任的说教，或对孩子的行为听之任之，都对孩子健康心理的形成有着直接的影响。4．家庭分裂的创伤。完满和谐的家庭生活，有利于孩子的健康发展。而家庭中生活不平静，经常发生家庭纠纷，甚至于相互施暴或父母离异，孩子会因缺少家庭温暖而造成心理伤害，是不容忽视的。以上这些因素都可能会造成学生的心灵扭曲，他们在这样的家庭中会出现自私、对他人施暴、喜怒无常、性格孤僻、情绪烦躁、忧郁等不正常的心理状态。我们的调查中显示：“在家常感到很无聊”，“晚上看电视和玩电脑游戏，父母不加干预”的初中占51%，高中占45%;“在家中诉苦会使家人厌烦”的初中占58%，高中占48%。“能够在家中畅所欲言”的仅占41%左右。

　　近几年来，随着社会上家庭破裂，离婚率的上升，单亲家庭越来越多，是导致中小学生心理健康问题呈上升趋势的一个重要原因。（二）社会环境的影响：当今社会正处在转型期，不可避免地会产生某些社会问题。如：贪污、受贿、假冒伪劣、卖淫嫖娼、贫困失业、抢劫、离婚率升高等。这些社会现象的存在，使一些成人都产生了信仰危机和价值遗失，当然也会导致部分中学生思想上的混乱。调查中显示：“受到过骚扰”的初中占68%，高中占37%；“羡慕那些不用学习，而自由自在的人”初中占38%，高中占22%。（三）学校教育也是培养学生健康心理、个性特点的重要环节之一。学校教育工作中的缺憾与不足，势必会影响他们健康品格的形成。1．学校教育的误区—考试及考试成绩压倒一切2．教师的不健康心理的影响初中213名同学中“有想不通的问题，首先想到与老师聊聊的”只占35%；认为老师不会理解学生的却占45%；不希望老师多做家访的占65%。高中150名同学中所占比例分别为48%，42%，64%。.3．学校教育管理因素在片面追求升学率的指导思想影响下，学校中分好、差班，考试排名次，搞题海战术，采取了一些违反学生心理健康原则的教育方法、教学手段和教育措施。目前中学生厌学已达30%，有的地区甚至高达60%。五、培养中学生心理健康发展的对策世界卫生组织心理卫生处指出：“学校是促进学生心理健康最适宜的场所，学校可以教给学生一些解决问题的技巧，并通过特殊问题的干预和心理咨询，转变学生的行为。”因此，我们应在培养中学生心理健康发展的过程中，应注重采取以下对策。1.创设良好的心理环境通过优美洁净的校园环境，达到有德的氛围、智的启迪、体的设施、美的情趣等基本要求。2.上好心理健康教育课对全体学生进行正面的心理健康教育，促进身心和谐发展。3.在学科教学渗透心理健康教育课堂教学是素质教育的主渠道，也是培养学生良好的学习心理素质的主渠道。4、成立心理咨询辅导中心，设立心理服务室和悄悄话热线信箱，建立心理网络聊天室，进行心理咨询与治疗。5、建设高素质的教师队伍。高素质的教师在教育中，能给学生创造一种和谐温馨的气氛，使学生如沐春风、兴味盎然、心情舒畅。教师无声的语言悄悄打动学生的心，达到效仿疗法的目的。6、兼顾对学生家长宣传和指导。

　　使亲子关系和谐；顺其所思，与其所需；同其所感，引其所动；投其所好，扬其所长；用其所为,促其所成。

　　7、心理拓展训练基本内容：个人及双人项目，沟通项目、破冰项目、团队协作项目基本过程：信赖关系的确立，目标设定、挑战压力、高峰体验、幽默与愉快、解决问题基本方法：从活动中进行体验和感悟

　　总之，随着素质教育的深入开展，中小学生心理健康教育已成为目前学校德育教育中的一项重要内容。学生心理承受能力的高低，处事的心态平衡健康与否，将事关他们适应挑战的成败，事关中华民族前途命运的兴衰与存亡。青少年是祖国的明天和希望，因此在学校素质教育不断深入发展的今天，研究和探索中小学生心理健康问题具有十分重要的意义。

　　2010年下学期开展文艺、体育健康教育活动总结

　　在教育局、学校领导的关心和支持下，在体育教师和各班主任的组织协调下，我校本着以“健康第一”为指导，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。2010年今年开展了丰富多彩、形式多样的体育课外活动，现将本学期的活动总结如下：现将本年度体育课外活动工作总结如下：

　　1、政教处、艺体组制订详细的活动计划，明确职责，指定活动检查人员，在开学初召开全体教师和学生会，做好宣传工作，使教师和学生明确活动的意义。

　　2、严格按照活动计划和要求开展体育课外活动。任何人不得以任何理由占用学生体育课外活动时间和场地。固定活动场地和时间，提供形式多样的活动器材。鼓励学生利用自带器材开张丰富多彩的活动。体育教师根据学生的个体特性，针对性指导学生活动。

　　3、加大检查力度，教务处和体育组分别安排专人检查，在检查中发现问题及时向年级组长和班主任反馈。

　　4、定期组织班级间的竞赛活动，如校运会、广播体操比赛、乒乓球赛等，增强学生的竞争意识，使学生乐于参加体育课外活动。

　　5、在活动开展过程中及时做好总结并保存相应的活动资料，以便今后不断改进和对外交流通过组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活，不但促进了学生体格体能的完善和发展，而且培养了体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。通过活动的参与，使学生形成民主、公平、竞争的意识，使其不断自我发现、自我完善和自我实现。

　　一、学生情况分析：我们学校共有一千多名学生，小的只有六、七岁，大的有十二、三岁，他们天真、活泼好动,很喜欢体育课,喜欢各种体育活动。要利用课外活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。通过体育活动,锻炼学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。二、任务完成情况

　　本学期体育活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使课外活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。二、主要经验和体会

　　1、每次活动体育组都会提前准备。有班主任或任课老师负责，师生同乐。2、内容多样化。本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲解型。任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。三、存在的问题及改进方法。

　　活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学

　　生，让学生学有所得。虽然我校的体育课外活动对学生的身心健康发展取得了一定的成效，但是还

　　有许多不足之处，在今后的工作中我们将进一步完善，争取使我校的体育课外活动开展的更加丰富多彩、更有意义。

　　健康教育活动专题之校运会

　　丹桂飘香送走了金秋，伴随着和煦的冬日，我校第---届冬季田径运动会圆满地落下了帷幕。在为期一天的校运会期间，各班体育健儿顽强拼搏，奋勇争先，展现出“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。在校运会期间，各年级各班凝心聚力，团结一心，展现出空前的集体主义精神。正是这种拼搏精神、团结精神鼓舞着运动员们创造出一个又一个好成绩。

　　在校运会开幕式上，各班方阵队整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的衣着亮眼，有的动作齐整，有的编排新颖，他们整齐划一的步伐和口号吸引了所有人的目光。（插入方阵队照片）

　　比赛开始了，各班有秩序地听从大会指挥和安排，这与平时同学们严格自我约束是分不开的，女子1500米和男子3000米是最考验选手体力和毅力的项目，它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神。

　　（插入比赛图片）运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。校运会结束了，同学们应该赶快从运动会上的热闹和兴奋当中走出来，但是不要忘记带上运动场上那种拼搏进取、永不言败、团结一心的精神重新投入到紧张的学习中来，让这种精神激励着我们在以后的学习和工作中取得更多、更大、更理想、更优异的成绩！

　　校运会总结：（老师）（参考上一页）前面的一段客套话我不晓得写。。。⊙﹏⊙b

　　主要有以下几点：

　　一、方阵布置及演练：为了开幕式方阵队的成功，班主任付出的辛勤劳动和努力是最多

　　的，从策划到组织，经过她们精心的策划和刻苦的训练，方阵队的表演赢得了全校师生的认可，

　　这与她们的付出是相关的。

　　二、

　　在选拔运动员方面，各班班主任积极参与校运会报名工作，努力挖掘班上体育精

　　英，甚至利用课余时间进行训练和选拔，以求适合项目的运动员中优中选优，体现了班主任班

　　级荣誉感强，不甘落后的精神风貌。

　　三、拉拉队：比赛时拉拉队是很重要的，它能给运动员无限的力量，很多时候它能带动运动员的激情，喊加油的时候，甚至有些班主任都成了学生，与同学们一起为本班的运动健儿加油。充分展现了各班师生团结一心的集体主义精神

　　四、准备工作：本次校运会在*****老师的策划的尽心安排，---------------------为确保校运会的顺利进行，***老师做出来大量的准备工作，从开幕式节目的准备，到。。。。。（不会写）五、还有最重要的一个部分，那就是比赛中裁判的工作中，各岗位各部门的老师们各司其职，尽职尽责才保证了本次校运会的完美结束，老师们顶着烈日，认认真真做好自己的每一份工作，像****老师，那么大年纪了，他在担任****裁判过程中，比赛之前因为不了解比赛规则，认真积极地向组委会请教，非常不容易。。。。

　　校运会告一段落，它让我看到了坪塘中学的老师们团结一心，为班级争光的精神风貌，接下来的一个星期各年级各班要认真做好各项总结工作，带领学生们争取再上一个新台阶。

　　

　　

篇五：中小学生常见的心理问题分析

　　中小学生常见心理问题及对策分析

　　现今生活环境日益复杂，现代文明势不可挡改变着人们一切，孩子们在充分享受现代文明所带来无限美丽同时，也不得不忍受着心理安康恶化。高楼林立，原本就显得狭小空间变得更为拥挤；严实铁门使孩子们失去了自由活动空间；电脑时代到来，使局部孩子沉浸于虚拟时代之中而不能自拔。据资料10%—17%中小学生心理异常。如果，教育者还一如既往地把目光定格在孩子分数上，而无视他们心理安康，无视其潜能开发，无视全面素质培养，那么我们给予孩子将不是理智爱。

　　现代教育模式认为教育不仅是传授知识技能，更是塑造具有良好心理品质健全人格，夯实青少年幸福人生基石。积极探索青少年心理问题，及时帮助青少年安康成长，也是一对一个性化辅导学校责任与义务。

　　一般来说，个体从6、7岁到17、18岁称之为青少年期，这期间包括小学、初中、高中。随着生理发育与心理开展之间不平衡，以及学业压力增大与社会家庭环境影响，使得青少年学生开展成长环境日益复杂，身心安康开展受到负面影响愈发严重。依据中小学生心理安康实际状况，身心开展及他们在现实中学习、生活等方面心理问题程度，常见中小学生心理问题有以下几种：考试焦虑、厌学、自卑、逆反心理、抗挫折能力差、异性交往问题等。

　　下面结合具体案例对这些心理问题成因及辅导建议进展探

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　　讨：一、考试焦虑情绪辅导

　　焦虑是指一种即将面临威胁性处境时紧张、恐惧与不愉快情绪反响，具有戒备性适应反响。正常人在生活体验中几乎都有过这种及你与体验。

　　案例1：爱丽〔化名〕是市某中学初三学生，从小成绩优异，可进入初三后成绩一降再降，由于一心想考重点高中，因此她一直都在紧张压力状态下学习，总复习开场后，她每次拿到试卷，脑子里都一片空白，手脚发抖，手心冒汗。数理化公式忘得精光，以前会做题现在也不会做了，“万一考不上重点高中，怎么对得起父母，自己也觉得没面子。〞心理困惑，紧张。

　　负面情绪背后往往有消极信念支持，认知改变技术就是辅导者协助当事人，找到困扰自己负性想法与信念。它是考试焦虑辅导主要方法之一。我设计了三个阶段治疗步骤：一是找出考试焦虑不合理信念，二是利用现实分析心理辅导，消除消极信念；三是实施取利去弊策略，利用暗示、自我鼓励、自我抚慰等自助式心理辅导，以理性我来提醒、暗示、战胜情感我。具体辅导建议有以下几点：〔一〕改变对焦虑态度

　　考试焦虑是考生对考试事件在认知上歪曲，导致情绪上紊乱与行为上异常。因此，要纠正对考试焦虑歪曲认知，正确认识考试焦虑。“考试一出现考试紧张就完蛋了〞、“遇到难题就想到自

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　　己复习偏了〞、“我千万不能失败〞。针对存在这些认知歪曲要逐一“击破〞，使他们意识到自我认识与评价是造成压力关键，认识考试焦虑普遍性，不再高估别人看低自己；也不要把考试焦虑看成是孝敬长辈事，不必为此而产生压力。让考生知道“考试正常发挥前提是带着适度焦虑去考试〞。承受了自己考试焦虑，就可以紧张适度，因为大考出现焦虑是正常现象，关注其焦虑现象，学会调整与利用考试焦虑，这将有助于考试水平正常发挥。〔二〕降低焦虑水平，强化信心

　　有效降低考试压力是防治考试焦虑首要措施。教师与家长应该引导考生恰当地估计自己能力，降低过高学习目标，保持考生恰当压力，根据自己平时学习实力、身体状况与心态，确定自己升学考试目标，期待分值拟定为考前“一模、二模〞分数或略低，这有利于自我效能感增强。努力复习，掌握知识，临近考试以根底东西为主，碰难题太多会加大思想压力，误认为自己准备还不充分，损害自信心。重视学习过程而不要太计较考试结果，养成将考试当作业，作业当考试习惯。〔三〕放松训练

　　深呼吸法：慢吸〔4秒〕→停〔2秒〕→慢呼〔4秒〕×3～5次。要求在考前学会方法以备急用，同时进展自我暗示：“目前我焦虑刚好是能在大考发挥水平所需要紧张水平，现感觉真好！〞。

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　　〔四〕支持性辅导学生考试焦虑情绪一个重要原因是对将要发生事情不利方

　　面过分担忧。比方：不管自己学习怎样，考试准备得怎样，一到考试就担忧自己考不好，担忧父母与教师批评自己等。针对这些担忧心理，家长与教师可以帮助学生进展分析与解释，提供情绪支持与鼓励，以消除或者减少他们担忧，增强学生信心与勇气，从而降低焦虑情绪。二、厌学心理辅导

　　厌学一般是指学生对学校学习生活失去兴趣，产生厌倦情绪，吃冷漠态度乃至厌恶逃避心理状态机器在行为方式上不良表现。厌学主要特征是学生对学习毫无兴趣，是学习为复旦，把学习看做一件痛苦事情，不能从事正常学习活动，经常逃学或旷课，严重导致辍学。

　　案例2：某中学高一年级学生小周，对学习毫无兴趣，上课思想不集中，下课不抓紧时间完成作业，只有教师或家长盯着才勉强动笔。教师屡次劝告批评不起作用，反而与教师对立、发火，学习成绩越来越差。父母因为他不好好学习，经常打骂，祖父母又溺爱孙子。小周自己也觉得很苦恼，想要改变。

　　我采用以当事人为中心辅导方法，用关注、倾听、理解、同情与当事人更好地沟通交流；家庭辅导；用自我暗示法与代币制帮助小周重新认识自己，树立自信心。

　　厌学原因很多，从学生内部因素考虑，大致可以分为：心理

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　　压力大而导致倦怠型厌学；经常学业失败而引起自卑型厌学，心智不成熟，学习适应困难而引起适应不良型厌学。以下就从这几个方面阐述具体心理辅导建议：〔一〕对于倦怠型厌学心理辅导。

　　这些学生中不乏教师心目中好学生。第一，腰围他们进展心理减压辅导，教会他们放松训练方法；第二，要让他们辩证地对待压力，压力是学习动力，压力具有双重性，要用积极验光对待压力，把压力看做是对自己挑战与机遇；第三，专注于自己学习，不要总是与别人比拟。不恰当比拟会破坏自己心态，分散自己注意力。〔二〕对于自卑型厌学心理辅导

　　关键在于提高他们自我效能感，即自信心。教师要传递给学生这样信念：一要始终对自己抱有信心，永不放弃，尤其在遇到挫折与困难时，不要轻言放弃，丧失信心；二要相信每个人能力都是可塑，变化，开展。一个人把自己能力能固化是不可取，这样容易自卑，遇到困难就会认为自己能力不够。〔三〕对于适应不良厌学心理辅导

　　教师要培养他们良好生活习惯与学习习惯，增强其独立性与责任心，使其逐渐对自己事负责，合理运用奖励惩罚，鼓励他们努力学习。合理运用奖惩手段要注意一下原那么〔这些原那么也适用于其他学生〕：1.淡化奖励外部控制作用。如果奖赏仅仅是为了让学生得到奖赏

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　　物，那么会使奖赏成为外部控制手段，反而会抑制他们对学习兴趣。奖赏不是目，而是辅助性评价，给予奖赏意味着对个人学有成效肯定。2.奖赏要与学生付出实际努力相一致。恰如其分奖励，能够转化为学生自我鼓励，从而能持久地鼓励其学习。3.建立一套明确奖励方法。凡符合规那么行为获得奖励，教师具体实施时，切忌凭自己情绪波动变更奖励方法，否那么，奖励就成了教师“私有财物〞。4.奖励方式要适应学生年龄特征。对低年级而言，一颗红星，一包饼干奖励可能比加分更有效，对高年级而言，获得自由活动时间、去图书馆、做自己爱干事等等更有价值。5.奖励要以物质奖励为主，物质奖励为辅。“就事论事〞，防止翻“老账〞。7.切忌把惩罚作为教师报复泄愤手段，切忌体罚学生。三、自卑心理辅导自卑感指因对自己能力及某方面心理品质评价偏低，而产生不如别人一种消极自我信念。

　　案例3：平是个初二女生，长得又高又胖眼睛显得特别小，确实有点其貌不扬，她神情沮丧地说：“我已经很努力了，但学习还是很差，而且学习中遇到问题我既不敢问同学，也不敢问教师，怕他们取笑我。除了一名留级生外，班上就属我最差了，我真笨。〞我隐隐感到平心里存在着一些不合理信念。

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　　随着深入了解，平含泪告诉一件痛苦往事，这件事在心里不停地困扰着她：一年级期末，父母接平回家，她数学考试得了88分，她担忧父亲责骂，便央求来校接她母亲不要告诉父亲。但在火车上还是被父亲翻出了考试卷，父亲非常生气，一边威胁要把她推下车，一边粗暴地把她拖向列车门口，当时她幼小心灵中最害怕倒不是把她推下火车，而是火车上人都知道了它是一个成绩差坏孩子，都看到爸爸打骂她，真是太丢脸了，可怕极了。

　　父亲严厉与粗暴留给小女孩心里是长久地伤痛，自己成绩差，脑子笨自我标签凝固为她消极信念。如何解开她这个心结是帮助平走出自卑关键。

　　本案例中，咨询师设计了两个阶段：挑战消极信念与增强自信心。挑战消极信念采用苏格拉底提问法，通过追问观点证据何在启发当事人发现原有观点错误之处，进而挑战自己消极观念；通过客观地评价他人，到达理性自我评价，增强自信。具体心理辅导建议有以下几点：〔一〕改变错误信念，建立客观自我评价

　　容易自卑学生都在一定程度上存在错误信念。把事物负面情绪无限扩大化，对自己能力看法凝固化，这些都是思维绝对化与片面化表现。教师要视学生具体情况，找出它们错误认知，使其挑战错误信念，建立理性信念。〔二〕正视挫折，合理归因

　　不要把失败归结于能力缺乏，而应该归结为努力不够，进而

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　　克制自卑心理。〔三〕自我鼓励，学会自我欣赏

　　自我鼓励是一种积极心理暗示。教师要帮助学生学会发现与赞美自己长处，肯定自己价值，帮助学生获得自信，摆脱自卑阴影。〔四〕教师要有耐心期待

　　教师与家长是学生最重要社会支持，教师要多关心，多支持，多鼓励容易自卑学生，对那些学生尤其要有耐心期待。四、逆反心理辅导

　　逆反心理是人们对待事物一种特殊态度，是指受教育者在承受教育过程中，因自身固有思维模式与传统观念定式与特定教育情境下产生认知信息相对立，与一般常态教育要求相背离对立情绪与行为意向。

　　案例4：宁某，男，15岁，某普通中学初三(3)班学生。学习成绩优良，智力较好，对数理化特别感兴趣，理科成绩较突出。性格倔强，个性刚硬，自尊心特强，逆反心理十分严重。经常与父母、教师发生冲突、顶撞，有很强抵触情绪。你越是反对事情，他就越与你对着干。在家里，一旦父母不能满足他要求，他就使性子，以赖在床上不去上课来抵抗父母，弄得父母亲实在无计可施，有时还得到学校搬来班主任才勉强解决问题。在学校，他这种对抗行为也很锋利。每当教师批评他时，他眼睛直对着教师，一副不服气样子，甚至还与教师顶嘴。数学教师因他上课讲话点

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　　他名字，从此他专与数学教师作对，上课成心睡觉，不交作业。数学成绩明显滑坡，竟然亮起了“红灯〞。班主任找他谈话，他一句也听不进去，是个家长与教师十分头疼孩子。

　　这是一个典型逆反心理问题孩子，咨询师没有急于正面应对，而是采用冷处理，缓与宁某敌对情绪，然后运用“角色转换法〞，让学生穿着教师鞋来走路，让他们体验做教师辛苦，从而使他能设身处地地位教师着想，珍惜、尊重教师劳动成果。具体心理辅导建议有以下几点：〔一〕慎用禁令

　　越是制止内容，越容易引起青少年学生强烈好奇心与探究行为。因此，如果能用其他方法消除某种有害事物与现象，就不要用制止方法。耐心说服与讨论优于硬性制止。当教师与父母认为要防止某种有害事物与现象时，如果耐心地说服他们，与他们进展平等地讨论，使其明白这些事物有害性，就有可能使青少年自觉地加以防止。

　　制止要说明理由。如果一定要使用制止方法，那么一定要说明制止理由，否那么，容易引起青少年学生各种假设，推测，引发他们好奇心与探究行为。〔二〕教师典范示范

　　有时学生逆反心理产生是由于对教师缺乏信任，因此教师就必须以身作那么，身体力行自己所提倡观点。

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　　〔三〕批评要维护学生自尊许多学生逆反行为产生主要原因是教育情境不对。因此，教

　　师应当注意教育情境利用，尤其要限制惩罚性情境范围。考虑到情境性逆反心理主要是由于个人自尊心在别人面前收到损害而引起，因此，为了减轻这种负面效应，如果学生问题不是极端严重话，批评性教育活动最好在比拟封闭情境中进展。〔四〕平等地与学生沟通，客观评价学生

　　教师对待学生态度要平等，谦虚。要理解学生需要，设身处地为他们着想，考虑与尊重他们意愿。同时教师应对学生作客观、实事求是评价。评价不要带有情绪化，要注意评价前后一致性。

　　由于时间关系，对抗挫折能力与异性交往心理辅导便不再就此展开讨论。人心理安康是一个具有相对独立动态过程，因而制约心理安康因素也是复杂多样。即有单一因素，也有混合因素。是相互制约统一体。心理问题产生是量变到质变过程，是各种因素共同作用结果。主要包括：生物因素，心理因素，家庭因素，学校因素，社会因素五个方面。1、生物因素

　　生物因素影响主要来自遗传。虽然人心理不能遗传。但是，人作为身心兼备整体，与遗传因素关系十分密切，特别是外貌、气质、神态，受遗传因素影响更加明显。异常心理中精神障碍即精神疾病具有明显血缘关系，血缘关系越近，患病率越高，这正是遗传因素影响。从父母遗传中获得外貌与残疾对心理影响也具

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　　有相关性。家族遗传多毛现象〔毛孩〕对心理影响也说明遗传是影响心理安康原因之一。因此，提高人口质量，防止近亲结婚，预防病菌感染是减少生物因素影响中小学生心理安康关键。2、心理因素

　　心理是产生心理问题根底。个表达实心理状态水平：认知水平上下、情绪稳定程度、人格完善程度与防御外界刺激能力呈正相关。即现实心理状态愈高，防御刺激能力愈强。因此，提高认知水平，强化积极情绪，培养健全人格是防止心理因素干扰中小学生心理安康途径。3、家庭因素

　　家庭是人社会化摇篮，是社会生活根本单位。对中小学生身心安康来说，家庭影响很大。一方面，家庭构造完整，功能健全。教育方式、感情交流协调家庭有助于子女身心安康。另一方面，家庭构造不完整，功能不健全。教育方式、感情交流不协调家庭有害于子女身心安康。因而，提高社会道德风气，增强家庭成员素质，完善家庭功能是防止家庭因素困扰中小学生心理安康思路。4、学校因素

　　学校是有组织、有方案、有目地向个体系统传授社会标准、价值观念、知识与技能机构，是不可替代社会化载体。中小学生大局部时间在学校，学校教育气氛、学习生活环境、师生同伴关系、校风学风对中小学生身心安康影响极为深刻。校风学风不正，

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　　学习负担过重，教育方式不当，教师责任心不强，师生情感对立，同学关系紧张，都会严重影响学生心理安康。据此，端正校园风气，丰富校园文化，促进校园与谐，加强职业道德是预防学校因素感染中小学生心理安康对策。5、社会因素

　　社会是共同生活人们通过各种社会关系联合起来集合。社会政治、经济、文化教育、社会关系决定着人生存与开展。特别是社会价值取向直接影响个体价值观，社会生活中腐败堕落丑恶现象对青少年侵害甚大。社会毒瘤--黄，赌，毒，恶势力，黑社会无不冲击着青少年脆弱心理。群众传媒负面效应；暴力、黄色宣扬，也侵蚀着无邪中小学生纯洁心灵。为此，净化社会风气，加强法治建立，打击黑恶势力是防范社会因素侵蚀中小学生心理安康良药。

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篇六：中小学生常见的心理问题分析

　　中小学生常见心理问题及对策分析

　　现今的生活环境日益复杂，现代文明势不可挡的改变着人们的一切，孩子们在充分享受现代文明所带来的无限美丽的同时，也不得不忍受着心理健康的恶化。高楼林立，原本就显得狭小的空间变得更为拥挤；严实的铁门使孩子们失去了自由的活动空间；电脑时代的到来，使部分孩子沉浸于虚拟的时代之中而不能自拔。据资料10%—17%的中小学生心理异常。如果，教育者还一如既往地把目光定格在孩子的分数上，而忽视他们的心理健康，忽视其潜能的开发，忽视全面素质的培养，那么我们给予孩子的将不是理智的爱。

　　现代教育模式认为教育不仅是传授知识技能，更是塑造具有良好心理品质的健全人格，夯实青少年幸福人生的基石。积极探索青少年心理问题，及时帮助青少年健康成长，也是一对一个性化辅导学校的责任和义务。

　　一般来说，个体从6、7岁到17、18岁称之为青少年期，这期间包括小学、初中、高中。随着生理发育和心理发展之间的不平衡，以及学业压力的增大和社会家庭环境的影响，使得青少年学生发展成长的环境日益复杂，身心健康发展受到的负面影响愈发严重。

　　依据中小学生心理健康的实际状况，身心发展及他们在现实中的学习、生活等方面心理问题的程度，常见的中小学生心理问题有以下几种：考试焦虑、厌学、自卑、逆反心理、抗挫折能力差、异性交往问题等。

　　下面结合具体案例对这些心理问题的成因及辅导建议进行探讨：一、考试焦虑情绪辅导焦虑是指一种即将面临威胁性处境时的紧张、恐惧和不愉快的情绪反应，具有警戒性的适应反应。正常人在生活体验中几乎都有过这种及你和体验。案例1：爱丽（化名）是市某中学的初三学生，从小成绩优异，可进入初三后成绩一降再降，由于一心想考重点高中，因此她一直都在紧张的压力状态下学习，总复习开始后，她每次拿到试卷，脑子里都一片空白，手脚发抖，手心冒汗。数理化公式忘得精光，以前会做的题现在也不会做了，“万一考不上重点高中，怎么对得起父母，自己也觉得没面子。”心理困惑，紧张。负面情绪的背后往往有消极信念的支持，认知改变技术就是辅导者协助当事人，找到困扰自己的负性想法和信念。它是考试焦虑辅导的主要方法之一。我设

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　　计了三个阶段的治疗步骤：一是找出考试焦虑的不合理信念，二是利用现实分析心理辅导，消除消极的信念；三是实施取利去弊策略，利用暗示、自我鼓励、自我安慰等自助式的心理辅导，以理性的我来提醒、暗示、战胜情感的我。具体辅导建议有以下几点：

　　（一）改变对焦虑的态度考试焦虑是考生对考试事件在认知上的歪曲，导致情绪上的紊乱和行为上的异常。因此，要纠正对考试焦虑的歪曲认知，正确认识考试焦虑。“考试一出现考试紧张就完蛋了”、“遇到难题就想到自己复习偏了”、“我千万不能失败”。针对存在的这些认知歪曲要逐一“击破”，使他们意识到自我认识和评价是造成压力的关键，认识考试焦虑的普遍性，不再高估别人看低自己；也不要把考试焦虑看成是孝敬长辈的事，不必为此而产生压力。让考生知道“考试正常发挥的前提是带着适度的焦虑去考试”。接受了自己的考试焦虑，就可以紧张适度，因为大考出现焦虑是正常现象，关注其焦虑现象，学会调整和利用考试焦虑，这将有助于考试水平的正常发挥。（二）降低焦虑水平，强化信心有效的降低考试压力是防治考试焦虑的首要措施。教师和家长应该引导考生恰当地估计自己的能力，降低过高的学习目标，保持考生恰当的压力，根据自己平时的学习实力、身体状况和心态，确定自己升学考试的目标，期待分值拟定为考前“一模、二模”分数或略低，这有利于自我效能感的增强。努力复习，掌握知识，临近考试以基础的东西为主，碰难题太多会加大思想压力，误认为自己准备还不充分，损害自信心。重视学习过程而不要太计较考试结果，养成将考试当作业，作业当考试的习惯。（三）放松训练深呼吸法：慢吸（4秒）→停（2秒）→慢呼（4秒）×3～5次。要求在考前学会方法以备急用，同时进行自我暗示：“目前我的焦虑刚好是能在大考发挥水平所需要的紧张水平，现感觉真好！”。（四）支持性辅导学生考试焦虑情绪的一个重要原因是对将要发生的事情的不利方面过分担忧。比如：不管自己学习怎样，考试准备得怎样，一到考试就担心自己考不好，

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　　担心父母和老师批评自己等。针对这些担忧的心理，家长和教师可以帮助学生进行分析和解释，提供情绪支持和鼓励，以消除或者减少他们的担忧，增强学生的信心和勇气，从而降低焦虑情绪。

　　二、厌学心理辅导厌学一般是指学生对学校的学习生活失去兴趣，产生厌倦情绪，吃冷漠态度乃至厌恶逃避的心理状态机器在行为方式上的不良表现。厌学的主要特征是学生对学习毫无兴趣，是学习为复旦，把学习看做一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的导致辍学。案例2：某中学高一年级学生小周，对学习毫无兴趣，上课思想不集中，下课不抓紧时间完成作业，只有老师或家长盯着才勉强动笔。老师多次劝告批评不起作用，反而及老师对立、发火，学习成绩越来越差。父母因为他不好好学习，经常打骂，祖父母又溺爱孙子。小周自己也觉得很苦恼，想要改变。我采用以当事人为中心的辅导方法，用关注、倾听、理解、同情及当事人更好地沟通交流；家庭辅导；用自我暗示法和代币制帮助小周重新认识自己，树立自信心。厌学的原因很多，从学生内部因素考虑，大致可以分为：心理压力大而导致的倦怠型厌学；经常学业失败而引起的自卑型厌学，心智不成熟，学习适应困难而引起的适应不良型厌学。以下就从这几个方面阐述具体心理辅导建议：（一）对于倦怠型厌学心理辅导。这些学生中不乏老师心目中的好学生。第一，腰围他们进行心理减压的辅导，教会他们放松训练的方法；第二，要让他们辩证地看待压力，压力是学习的动力，压力具有双重性，要用积极的验光看待压力，把压力看做是对自己的挑战和机遇；第三，专注于自己的学习，不要总是及别人比较。不恰当的比较会破坏自己的心态，分散自己的注意力。（二）对于自卑型厌学心理辅导关键在于提高他们的自我效能感，即自信心。教师要传递给学生这样的信念：一要始终对自己抱有信心，永不放弃，尤其在遇到挫折及困难时，不要轻言放弃，丧失信心；二要相信每个人的能力都是可塑的，变化的，发展的。一个人把自己的能力能固化是不可取的，这样容易自卑，遇到困难就会认为自己能力不够。

　　

篇七：中小学生常见的心理问题分析

　　一是由于经济负担和生活压力父母忙于挣钱养家东奔西走长期出门在外打工让孩子跟家中老人或亲戚留守在家不能很好地履行教育子女的义务关心较少或只是关心衣食和学习成绩缺乏日常与子女的心灵沟通从而逐渐使家庭成员之间关系冷漠疏远互不关心使子女的性格内向自私和冷酷

　　中学生常见的心理问题及原因

　　在号召“科教兴国”“教育强国”的今天，教育已成为国家和社会高度重视的话题和治国方针。说到教育，很多人自然会想到学校教育，认为学校是对学生实施教育与管理的主要场所，教师则是教育学生的的唯一肩负者。然而，随着高分低能、高分低德和未成年人犯罪现象的日渐突出，社会逐渐把目光由传统的知识教育转移到学生的心理健康教育。当今的学校教育不再是单一的知识教育，同时也包含了对学生心理与思想健康的教育。处于成长的黄金时期也是重要的转折期的中学生的心理健康教育更应该成为学校、家长和社会所共同关注的问题。

　　一、中学生常见的心理问题1．以自我为中心、我行我素。由于计划生育政策的贯彻和推行，一家一孩的家庭模式在社会逐渐普及，一胎化让很多家长把孩子当心肝宝贝疼爱、百依百顺、百般呵护，尽量满足孩子各方面的需求，孩子从小便成了家中的小皇帝，做什么事都呼风唤雨、让别人迁就于他，久而久之，便养成了自私、任性、以自我为中心的心理。2．性格怪异、难以融入群体。表现为缺乏自信,看不到自己的优点,不敢表达自己的真实想法和观点或因家庭条件不好而感觉不如他人，不敢靠近身边的同学、唯唯诺诺；在人际交往中，处于被动,不主动与人接触,行为孤僻怪异,沉默寡言；过于自私,凡事都只为自己着想,难以与人建立良好的人际关系；好攀比，什么事都想优越于他人，不能容忍别人比自己好，易产生嫉妒心理。

　　3.情绪不稳定，自制力差。进入中学阶段的学生,最显著的特点是“逆反”心理增强。情感丰富，对他人的言行比较敏感。自制力差,不能正确对待自己和控制自己,当外界诱因强烈时,容易放纵自己，误入歧途。人格方面表现为自私狭隘,常为一点小事而斤斤计较、大喜大悲，情绪化；有时又自高自大,自以为是,不会考虑别人的感受,且抗挫能力差。4.缺乏读书、立志成才的奋斗目标。部分独生子女从小养成了贫玩好耍的习惯,在学校里不读书、不认真听课、不完成作业,甚至逃课，成天在学校外面四处溜达、到处乱玩，在学习上得过且过，没有明确的奋斗目标,也没有强烈的读书意识。对父母和老师的督促与教导不屑一顾。5.缺乏责任感。对独生子女的溺爱,使部分学生养成“老子天下第一”个性,遇事不计后果,做事不负责任。在家里不尊重父母、长辈,在兄弟姐妹间争强好胜。在学校欺侮小同学,对老师不尊重,对同学不礼貌,无视校纪班规,不履行学生的义务。在生活上缺乏自主性与独立性,依赖性强,自理能力差。在社会上缺乏社会公德意识,不爱护公共设施,不遵守公共秩序,大胆妄为。

　　二、中学生常见心理问题产生的主要原因1.青春期心理转变。青春期是孩子生理心理发育的重要时期，也是走向成熟的一个重要过程。处于中学阶段的学生正是处在生理和心理急剧变化的过渡期。青春期的生理剧变容易引起中学生情绪和情感上的激荡、敏感。有时，别人的一个动作、一个眼神可以使他们情

　　绪飞扬，彻夜不眠；有时老师或同学无意间的一句话也可以让他们茶饭不思，终日苦闷。然而，许多中学生认为自己已长大，强烈的自尊使得一些学生虽然内心高兴或苦恼而表面上却装得很平静；他们心中有秘密想向别人倾吐却又不相信别人，有些中学生甚至在消极情绪控制之下，封闭与外界的任何心理交流，长时间压抑自己，极易产生焦虑与抑郁。2.学业压力。当前，中学的应试教育愈演愈烈，大部分中学生变成了学习的奴隶、考试的机器。虽然现在实行素质教育的变革，但应试教育仍旧根深蒂固的存在着，“十年寒窗苦、一考定终身”的现实难以改变。从而,强大的升学竞争,家长期望、社会的压力严重困扰着学生,超出了学生的心理负荷，在日常生活和学习中表现为焦虑、失意、注意力不集中,对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等心理疾病状态。久之形成严重的心理疾病,失去对学习的兴趣,也失去对自己的信心,同时也严重损害了身体健康。因此，中学生紧张繁忙的学业和激烈的竞争是导致心理问题产生的一个重要因素。3.家庭影响。在家庭方面主要存在三个方面情况:一是由于经济负担和生活压力,父母忙于挣钱养家，东奔西走,长期出门在外打工，让孩子跟家中老人或亲戚留守在家，不能很好地履行教育子女的义务,关心较少或只是关心衣食和学习成绩,缺乏日常与子女的心灵沟通,从而逐渐使家庭成员之间关系冷漠、疏远、互不关心,使子女的性格内向、自私和冷酷。在生活和学习中遇到不顺心的事,就会出现焦虑、抑郁、情绪低落的情况。二是经济基础比较优越的家庭,父母将自己的孩子

　　视为掌上明珠,一味溺爱放纵,忽视给他们以良好的精神影响,久而久之使子女养成骄横、任性、贪图享乐、惟我至上的不良习性,这种情况任其发展将会导致一些不良行为的产生。三是部分家长对子女的期望值过高,但又不能用科学、正确的教育方法去引导。当子女未能达到自己的期望或者发现孩子犯错时,不是正面疏导、说服教育,而是不分青红皂白对其施暴,造成孩子与父母间感情裂痕和情绪对立,形成互不信任的状态,更有甚者则离家出走、有轻生的念头。4.学习生活中与教师和同学间的关系。中学生随着年龄的增长和知识的增加，要求自由独立和民主平等的意识与日俱增。加之中学生的逆反心理，如果教师对学生缺乏理解、耐心与爱心，对学生生活、学习上的问题没有及时给予指导和帮助，学生很容易陷入不良的学习情绪中。另外，随着教学内容的增多和难度的加大，使得一些学生即使努力了也没有提高考试分数，无法享受到成功的喜悦，也得不到老师的肯定与鼓励，因而产生了厌学情绪。如果老师没有对学生进行正确引导并对厌学情绪给予及时调整，长期会使学生的消极情绪逐渐扩大、蔓延。更严重的是，有些教师对一些调皮学生缺乏起码的尊敬，丑化或者辱骂学生，使得他们产生严重的对抗心理，师生关系日趋紧张。除此之外，来自同学的眼光和态度及同学间的相处都会对中学生心理问题的产生造成很大影响。

　　

　　

篇八：中小学生常见的心理问题分析

　　中小学生心理问题的类型及表现1．心理问题的基本类型及表现

　　处于不同年龄段的中小学生,具有不同的心理问题症状.一般而言，低龄段较多表现为行为问题，如多动症、注意力不集中等，心理问题尽管表现形式不同,但归纳起来主要有以下几方面：

　　（1)智力问题。

　　智力是人们在获得知识（学习）以及运用知识解决实际问题时所必须具备的心理条件或特征。智力问题主要体现在学生的学习方面.

　　学生的智力问题主要表现为多动症、学习技能障碍、智力异常、注意力涣散、厌学、创新能力不足、动手能力差等。其中,多动症为影响学生智力障碍的首位问题，其主要表现是注意力不能集中，总是忙碌不停，静不下来；注意力分散主要表现在学习过程中注意力不能集中与持久，这一点在小学生身上表现得尤为明显,在大中小学校中均有不同程度的存在，这些学生对所学内容不感兴趣，不愿学、不好学，学业成绩差,学习适应困难而产生“恐书症"、“恐校症”，因而出现厌学与逃学现象，不得不转学、退学或肄业.此外，由于受应试教育的影响，家长和教师对学生的期望值过高，要求太严,或任意责备,或受嘲笑、歧视而引起他们紧张心理,最终表现为记忆效果下降、思维迟缓、考试焦虑等症状。

　　（2）情绪问题。

　　情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。有情绪不稳定问题的学生比例仅次于学习压力感.

　　理想的心理状态应该是情感表现乐观而稳定，既不为琐事耿耿于怀，也不冲动莽撞。情绪出现问题就会喜怒无常，易冲动,自我失控，过度焦虑紧张、急噪、爱与人争执，幻想等。学生的情绪问题主要表现为焦虑症、情绪不稳定、逆反心理与攻击性行为等。另一常见的情绪问题是情绪不稳定、喜怒无常、不能控制，其表现是心情时好时坏，学习劲头时高时低，对父母、老师一会儿亲近一会儿疏远；老师和家长们发现，不知从何时起，学生变得不听话了,你要他向东，他却偏要向西，将这种现象称之为“逆反心理".

　　（3）意志问题.

　　意志是有意识地支配、调节行为，通过克服困难,以实现预定目标的心理过程.

　　意志品质良好的人，能够对自己的言行举止表现出一定的自觉性、独立性和自制力，既不刚愎自用，也不盲从寡断；在实践中注意培养自己的果断与毅力，经得起挫折与磨难的考验。学生的意志问题主要表现为意志薄弱，感情冲动时无法控制自己、经不住外界诱惑、特别是经不住强烈诱因的引诱,容易上当受骗.还表现在日常生活中优柔寡断、胆小怕事、易受暗示和容易动摇。许多学生不愿意承担责任，难以承受挫折，感情脆弱，在生活中遇到挫折就悲观泄气、打退堂鼓，在学习中碰到困难就退缩或逃避。有的学生在学校或家庭中与人发生冲突后，因一点点小事，动辄就离家出走，甚至寻短见。

　　对他人或某种事物依赖性过强甚至依赖成瘾也是意志方面的问题，现在很多孩子事事依赖老师、家长“权威”，还有的对电子游戏、网络等有严重依赖，其生活的大部分乐趣来自现实之外的虚幻世界而不能自拔。

　　（4）人格问题。人格是构成一个人思想、情感及行为的特有模式,它包括气质、性格、认知风格和自我调控系统等。

　　学生的人格问题主要表现为自控力差、怯懦、自我中心、自卑、自闭、不合群、不善于合作等.自我为中心是一个比较突出的问题，这样的学生的自尊心、好奇心特别强,过高估计自己，以自我为中心，片面看

　　问题，把错误归于别人，容易嫉妒他人；有些学生非常任性，喜欢独来独往，很少想到别人，也不愿与人分享任何东西，缺乏同情心，缺乏宽容精神，不愿帮助别人;有些学生平时在与同学相处时，常常为一点小事而闹意气、泄私愤；不合群的学生大体上可以分为两大类：一类表现为沉默寡言、孤僻、害怕陌生人，另一类则表现为爱哭闹、爱捣乱、爱逞能、爱惹是生非。“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上诉说衷肠。"这句顺口溜实际上反映了相当一部分学生的交际现状。这样的学生总感觉别人对自己不友好，其他人不理解、不同情自己；当别人看他或议论他时总感觉不痛快，以后很难与人合作，因而也很难适应社会。

　　2．中小学生心理问题及其表现

　　（1）学习焦虑

　　据调查,在全国一些大中城市中，70％以上的中小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给中小学生心理造成沉重压力引起的.

　　（2）人际交往焦虑

　　人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。

　　人际交往焦虑的产生，一方面是由中小学生的家庭交往环境不利所致。另一方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。

　　（3)自责倾向

　　自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。

　　自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安.当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。

　　(4）挫折感

　　中小学生的挫折感是来自多方面的,有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因素。

　　

　　

篇九：中小学生常见的心理问题分析

　　小学生常见的心理问题及成因分析

　　一、小学生常见心理问题（1）依赖：依赖是人在日常生活和学习、为人处世时所表现出来的依靠别人而不能自立的心理特征。一个人如果养成依赖别人的习惯就会成为软弱无能的人。（2）自私：表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的报复心理。（3）自卑：自卑也称“自卑感”，是指个体遭遇挫折、无法达到目的时的无力感、无助感及对自己失望的心态。自卑心理使人感到自己事事不如人又没有勇气赶上去，悲观失望消极处事十分不利于小学生的身心健康。（4）孤僻：主要表现是喜欢独处，像单飞的雁，不愿与他人接触，沉默寡言，内心产生压抑、苦闷。这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流，造成彼此之间的心理隔膜，影响人际交往，往往使学生陷入孤独无助的境地。（5）焦虑：各种可以引起强烈或持久的心理压力的学习、生活事件都可能诱发过度焦虑。（6）妒忌：妒忌是对他人在某方面超过自己而引起抵触的消极的情绪体验，也是不甘心自己比不上别人而烦恼的不愉快情感，以及由此所引发的相应行为。（7）逆反：“逆反心理”是指小学生在受教过程中以冷漠、甚至敌对的态度对待学习和生活的一种不健康的心理现象。这种消极的心理品质严重影响了学生的学习生活，不利于学生身心的健康成长。（8）厌学：目前中学生学习负担过重，学习的心理压力越来越大，面对升学难，作业难，压力大的现象，深感升学渺茫，为此，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓，害怕考试等等。

　　二、小学生常见心理问题的成因（1）依赖：如今，随着独生子女的增多，学生依赖的心理问题已越来越多地摆在家长和教师面前。它严重阻碍了学生身心的健康发展，阻碍了学生学习成绩的提高。而这种现象产生的原因主要在于家庭教育，来自于父母与长辈的溺爱。现在的父母对孩子真是“捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了”，不让孩子受一点儿累，受一点儿委屈，怕孩子被别人欺负，上学、放学都有专人接送，他们把孩子完全“囚禁”在自认为很“舒适”的环境里。这样做的后果有两种，一种孩子胆小、恐惧、焦虑和自卑，另一种则是恃宠、骄横、目中无人和自负，有人形象地称之为“小皇帝”。这两种孩子在与别人交往时不自觉地都带上了自身的特点，他们不知道该怎样与小伙伴交往，因而大家不欢迎这样的孩子，也影响了这种学生的全面发展。（2）自私：引起学生自私的原因在于缺乏正确教育子女的原则和方法。有的父母强调忙，没有时间管教孩子。家长对孩子要求不严格，溺爱袒护孩子，不管要求合不合理，“一切从孩子”。另外则是社会不良风气的影响容易给儿童提供仿效的坏榜样。（3）自卑：自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的，所以幼年期的教育非常重要。相当一部分家长只会批评不会表扬，或说批评与年龄成反比。孩子越大，家长越挑剔，早就没有了孩子学走路时的赞赏心态。家长最爱拿自己的孩子与其他孩子进行横向比较，家长以为比较了才能给孩子树立榜样，刺激孩子上进，开动他的学习马达，实际上，拿孩子和别人比较，只能让孩子产生自卑和抵触情绪。因为，孩子都有一颗积极上进的心，孩子不是不想努力，而是因为各种达不到家长所期望的目标，拿别的孩子的优势对比自己孩子的弱点，除了让孩子自惭形秽、抬不起头，极大的挫伤了孩子的自尊心，给孩子的心理造成压力，以至于以后做什么事都是顾虑重重，对自己毫无信心，于是便产生了自卑心理。（4）孤僻：不管在学校还是在托管，老师对学生的态度都会影响学生的自我评价。当下家长、教师对学生要求过高是小学教育中普遍存在的问题。他们往往以成人或者班中优秀生为标准向小学生提出要求。

　　在这高标准、严要求之下，使大部分学生过早地承受了这个年龄不应有的学习压力，挫伤了学生的自信心，学生体验到的是失败的焦虑和苦闷，从而产生“低人一等”的心理。

　　每个班都有不同层次的学生，在托管，教师是否能公平对待具有不同发展水平的学生，对他们的心理发展有着深远的影响。另外，还有那些总挨老师批评的学生也容易变得自卑；

　　如果老师不主动与这些孩子交流，对他们没有投入太多的关注，更容易使他们觉得自己没有什么优点值得老师注意，因而在同学中不被接受，于是不合群导致更为严重的自卑心理。

　　（5）焦虑：从当前小学生的实际情况看，过度焦虑主要来自学习方面，是学习压力过大、精神负担过重的结果，主要有学习任务过重、考试不理想，参加辅导班过多。

　　当然也有来自家庭、学校及社会其他方面的事件的影响：同伴矛盾、师生冲突、家庭不和、亲子关系不良等。譬如，亲子关系不良，如果小学生在幼年或童年遭受亲子分离，使爱的需要得不到满足、缺乏安全感，或者父母对孩子过度干涉，过多批评、指责，都容易形成小学生的焦虑情绪。

　　（6）妒忌：小学生年龄小，知识较少，认知水平较低，喜欢表现自己，而自我控制能力又不足。在生活和学习中，他们希望自己在各个方面都比别人好，希望得到家长、教师的肯定和表扬。

　　因此当看到别的同学得到表扬或超过自己时，内心就会一时失衡，但又不能理性的对待，不能控制自己的情绪，于是便产生了妒忌。

　　（7）逆反：由于小学生善于模仿、可塑性强，他们常常模仿电影电视或生活中的人物，而这些人物的个性与学校教育有很大的差异，与在校所接受的教育相左，形成反差，而滋生逆反心理。

　　家庭是学生成长的摇篮，可为学生素质发展奠定基础。家庭教育还可对来自社会的种种影响起到“过滤”作用，通过合理的抵制与积极地吸收影响学生的成长。

　　当然家庭教育也有其局限性，这主要表现在家长的知识素养、教育理念以及教育方法上。比如说：同样是家长发现自己的孩子受到他人欺负，有的家长要求

　　子女去告诉教师，也有的要求子女“以牙还牙”，还有的家长会主动上阵，去教育“欺人”的孩子，以给自己的孩子一个说法……另外，家长的一些诸如抽烟这类的陋习对学生逆反心理的形成有着相当大的影响。

　　家长对子女的期望过大，教育不得法。一些教师已经意识到应当减轻学生课业负担，但家长不同意。为了自己孩子能“多学知识”，许多家长在孩子完成了老师布置的作业以后，还要布置额外的作业让孩子做，有的则硬性规定每天作业时间必须达到2小时或3小时。

　　我们知道，小学生的注意力集中的时间短，如此大量的、长时间的作业必然给他们心理上带来负面作用。小学生长时间从事作业，往往导致注意力转移，做错题是常事。做错题对小学生的作业行为是一种负强化，使学生越来越害怕做作业，厌烦作业。

　　作业挤占了学生的课余时间，有些家长甚至不让孩子有一些其他感兴趣的活动。除了少数简单的学习课题之外，若要求牢固掌握知识并能熟练运用知识，多次重复又是不可缺少的。这里就存在一个作业适量的问题。

　　（8）厌学：在日常生活中，我们常常会听到做父母的抱怨自己的孩子：学习不好是因为不用功，贪玩，作业老不做。实际上，有一些学生正是因为常听到这样的评价，而越发助长了厌学情绪。

　　心理学对儿童自我意识发展的研究结果表明：小学儿童对人的评价和自我估价，大多是重复父母、教师或其他有威信者的评论。当成人把儿童学习成绩的不理想简单地归究于儿童的懒惰、厌学时，儿童大多会接受，觉得自己真的又笨又懒。

　　这就要求家长，在对儿童的学习结果寻找原因时，一定要慎重。有实验证明：当学生有进步时，如果把原因归于他自己的努力，而不是一定要把它归因于某一外部因素时，那么他的进步将会是持久性的。当儿童学习成绩不理想时，应尽量避免在儿童身上找原因并严加指责。

　　三、小学生常见心理问题的对策（1）依赖：指导学生主动创造克服“依赖”的条件给自己施加必要的压力，迫使自己在实践中锻炼自己学会自立，如：可以说服爸爸妈妈，给自己规定一定的家务劳动，自己的事自己做，尽量别让爸妈担心……让学生明白也许在这过程

　　中，会遇到很多困难甚至出洋相，但这是学会自立必须付出的代价，“吃一堑”，才能“长一智”。

　　（2）自私：首先端正教育思想。克服片面追求高成绩，重智育轻德育的倾向。其次，要找到切合实际有行之有效的教育方法。小学生的自私心理都很强，对他们的教育不能粗暴和强制，而应建立在尊重、理解、民主、平等的基础上。采用符合他们心理特点的科学的教育方法，因势利导，才能收到良好的教育效果。如：榜样示范法、行为训练法、自我教育法等。最后，优化他们的成长环境。

　　（3）自卑：对孩子的要求要适当，不能苛求孩子。对孩子的要求应该与孩子实际的能力和水平相适应。孩子取得成绩，应及时表扬、鼓励，使孩子对自己充满信心。

　　对于平时学习成绩差、考试总不及格的孩子，应以关心和安慰的态度帮助孩子分析错误原因，总结经验教训，给孩子以耐心的指导，一步步地提高孩子的成绩，让孩子看到自己的进步，逐渐树立自信心。

　　也可以通过优点来纠正缺点。例如：一个体育很好的学生因自己的成绩而自卑，教师就让他做了体委，并且鼓励他参加体育训练。结果运动会时，他多项得冠，教师又不失时机地教育引导。从此以后，他的学习像体育运动一样，成绩很快上升，自卑心理也自然消除了。

　　（4）孤僻：过度焦虑的产生原因不同，每个学生自身情况的异同，都要求矫正的方法不能千篇一律。这就需要家长敏锐仔细，善于观察、善于发现孩子产生过度焦虑的原因做到对症下药，分而治之。

　　要及时查清病因，对他们要特别的关注爱护，适时调整措施。平时做到多鼓励、少批评，调整孩子的心态，从而消除其心理负担。

　　（5）焦虑：家长的评价方法有很大的导向作用，要努力学习改变传统的、不合理的评价方法。如孩子成绩不是很好，但也要适时鼓励，赞赏孩子的优点。如从特长方面、品德方面、个人发展方面、行为习惯方面等。给孩子表现自己、展现才华的机会，让孩子认识到每个人都有价值，都有超过别人的能力。排名有先后是正常的，要摆正自己的心态。

　　（7）逆反：家长要绝对信任和尊重孩子。家长应该意识到每个孩子的智力、体力、文化基础、意志等都各有差异，所以在平时就要杜绝“别人家的孩子”这

　　种教育方式；要努力创造良好的家庭氛围，充分发挥家长的模范作用。家庭成员之间团结友爱，有助于消除孩子的逆反心理。

　　（8）厌学1、家长和老师要默契合作，重视培养孩子美好的心灵。孩子有健康的心

　　理是提高学习成绩的前提。家长要主动和老师联系，交流探讨。由一方担任严厉批评的角色时，另一方担任劝解，万不可两面夹攻小学生。

　　2、减少不必要的课后辅导班，要使孩子从持续紧张的精神状态中解脱出来，减轻学生的心理压力。让孩子有充分的时间去从事自己喜欢的事，参加各种有益于身心健康和个性发展的实践活动，使孩子学习有张有弛、劳逸结合，保持旺盛的精力，这样才能情绪饱满地投入到学习中。

　　总之，学生各种各样的心理问题的原因是多方面的。只要我们认真研究、探讨，找出原因，采取相应对策，对孩子耐心细致的引导，孩子的心理问题必将得到矫正和克服。

　　第二篇

　　——农村小学生常见心理问题、成因及对策

　　内容摘要：本论文从理论结合小学生实际情况，深入探讨了农村小学生突出的心理问题，包括自我中心、自私利已、脆弱的心理承受力等。从家庭、学校、社区环境、自身等方面剖析了这些常见心理问题的成因，并提出相应的有实践价值的对策。

　　关键词：农村小学生心理问题成因及对策

　　一、问题提出

　　当前，小学生学习有困难，学习缺乏自信的有多少？集体场合适应困难，一点委屈受不了，不善交往，独立性差的有多少？烦恼、厌学、自卑、说谎、逃学、逆反、胆怯的又有多少呢？等等。所有这些都属于心理问题。为了弄清当前农村小学生心理问题的现状，我于2008年12月至2009年4月对

　　此进行了深入细致地调查。通过调查研究，全面了解影响农村小学生心理健康的主要原因，并通过分析找出了一些切实可行的措施。为增强教育的针对性，培养学生健康心理提供了科学依据。

　　二、国内外相关研究现状

　　（一）国内外关于小学生心理健康问题研究与实践的现状

　　从二十世纪初美国人比尔斯倡导和发起近代心理卫生运动以来，世界各国对人的心理健康问题日益重视。从1959年开始，世界卫生组织与联合国教科文组织共同呼吁全人类要重视心理健康。

　　经过一个多世纪的发展，目前国际上对学生心理健康问题的研究发展规模已相当可观，其发展趋势主要表现在以下几个方面：

　　第一，十分重视对儿童心理健康与家庭、学校、同伴、团体、社区等社会关系的探讨，强调儿童心理行为问题与各种社会关系之间的相关研究。

　　第二，注重对儿童心理行为问题的干预和矫正，提倡多种心理技术的综合运用。

　　在我国，对学生心理健康问题的研究，尤其对中小学生心理健康问题的研究，则是在近十几年发展起来的。

　　（二）我国小学生的心理健康状况

　　小学生心理健康问题表现明显。由上海精神卫生中心的唐慧琴、忻仁娥等人牵头，联合19个省、市、自治区大中城市的心理卫生工作者组成全国22个城市协作调查组，采用《Achenbach’s儿童行为问题量表》（CBCL），对24013名4—16岁城市儿童进行了测查，结果显示，我国儿童行为问题的检出率为12.97±2.19%；男生和女生分别为13.4%和12.5%；其中小学生检出率为14.1%。

　　从以上数据可以看出，我国小学生的心理问题令人担忧。偏远地区的甘肃张掖的小学生心理健康状况及相关因素等问题，目前的研究还相对比较薄弱。因此，

　　本研究试图把视线聚焦于此，以期为本地区农村小学生心理健康问题的研究提供一些有价值的资料。

　　三、调查过程与方法

　　（一）调查的方法：问卷调查法和谈话法。

　　（二）调查对象：新墩镇中心小学三—五年级各50名学生。

　　（三）调查时间：2008年12月至2009年4月。

　　（四）调查过程：设计调查问题，调查问卷由学生按问卷导语和各题要求，根据自己的情况逐一回答，发出问卷150份，回收有效问卷150份。发出问卷386份，回收有效问卷386份。通过统计分析，摸清了影响学生心理健康的主要原因。用一周的时间，采用典型调查法对心理健康较严重的同学作了调查，并作了统计分析。

　　四、调查结果：

　　农村少数学生存在着不同程度的冷漠、羞怯、焦虑、交往障碍、意志品质不成熟等心理问题。年级段不同，存在的心理问题也有一定的差异，年龄越大，年级越高，心理问题越严重。进一步调查分析表明学生心理问题的产生既有其内部原因，也有外部原因，造成这些状况的主要因素影响着小学生的心理健康。经调查以下问题比较严重：

　　（一）、自我中心

　　该种学生以自我为中心去考虑问题，坚信自己的判断，往往不屑考虑别人的意见或做法，对自己不善进行自我分析和自我批评。

　　事例：我在给一年级上课时，一个男同学和同桌学生发生了小纠纷，动手打了同桌。我在了解了事情的来龙去脉后批评了他几句。可他不仅没有认识到自己的错误，反而理直气壮地质问我：“凭什么说我？你再说，我打死他！”更离谱的是竟然从座位上起来拿了一根木棍朝其同桌走来……我上前制止，他竟然躺在地上大哭起来。我安慰了他很长时间，他才停止哭闹。

　　分析该学生属于典型的自我中心者，这种自我中心危害很大，它会蒙蔽孩子的双眼，会让孩子无法看得更远，严重者会导致矛盾的恶化，具有攻击性。

　　（二）、自私利已

　　在现今经济的冲击下，人们更看重实惠和物质利益，这种心态通过家长的和社会传媒的作用影响着我们的孩子，使一些孩子把享受、金钱放在首位，我做过小调查：你长大了做什么？孩子们大多回答是：将来赚很多钱；长大了做老板等等。对于有这样的想法的孩子我们不能完全地否定。但对一些孩子做事从不考虑别人的需要，总把别人当作自己的对手，看到别人有困难，不愿伸手援助，还暗自得意，心里等着看别人的笑话的现象，我们不能不深思，不能不产生忧虑。

　　事例：三年级一个女生，平时成绩不错，学习也很用功、自觉，可从不请愿帮助别人。我建议班主任老师有意安排她和一个成绩不好的孩子同坐，希望她在学习上能帮助后进生，可她总是敷衍了事，有时理都不理。班级的其他事更是置之不理。

　　分析该生的行为，我认为随着社会现代化的不断进步，高度分工的时代不需要人们什么都亲自掌握，现代人必须学会与他人合作，必须学会与人相处，只有从内心深处尊重他人、理解他人，这样才能在现代社会更好地生存，像这位女孩子不愿帮助别人，什么也不愿与别人分享，长此以往将会失去朋友，她也不会取得更大的进步。

　　（三）、脆弱的心理承受力

　　每一个人的成长都离不开挫折，有人说：没有被拍打的皮球，算不得皮球，没有经过挫折的人生，就不能算真正的人生，也不可能真正走向成熟。观察身边的有些孩子，他们在面对挫折和不顺心的事时，缺少自我调控的能力，觉得世界都在他眼前塌了，他们那脆弱的心理承受力甚至到了不堪一击的程度。我们曾经在电视中和报纸上看到过许多这方面的事例，然而就在我们的身边也有典型的例子。

　　事例：“老师，老师，晓宇离家出走了！他妈妈来学校找！”五年级的某位同学气喘吁吁地跑进办公室。班主任老师急忙起身跑到校门口去见家长。虽然几经周折找到了离家出走的晓宇，并进行了一翻教育。可事后全校的老师都无可奈何的摇摇头：这孩子迟早会出事！

　　晓宇，人聪明、能说会道，在班上学习成绩也优异，曾经深受大家喜爱。可在四年前，晓宇的爸爸和妈妈离婚了。从此在他的脸上再没有天真烂漫的微笑，而且在班上沉默寡言了。父母各走他乡后，他寄住在奶奶家，老人怕孩子受委屈，百般溺爱，一切顺着他。他的性格扭曲了。他多次和班上同学发生争执，而且这种时候，他总是以离家出走和死来威胁。老师、家长连手对此进行了多次谈话，开导，但与事无补。

　　家庭的不幸是无情的，而孩子是无辜的。面对无可挽回的现状，晓宇逃避着，保护着他内心的脆弱和敏感。在与现实针锋相对的时候，他哭闹、无奈。这样发展下去，这孩子的心理发展必然出现畸形。

　　五、农村小学生常见心理问题的成因分析

　　（一）家庭环境对学生心理的影响。

　　农村家庭在当今社会主义市场经济发展中，已出现了明显的分化现象，贫富悬殊进一步拉大，确有一部分农村家庭勤劳致富，但仍有相当多的农村家庭刚刚解决了温饱问题，甚至还有一部分家庭仍然相当贫困，因此在农村地区，出现了明显的"三多三无"现象：一是外出打工拼命挣钱的家长多，对孩子的成长无法和无暇辅导，二是家长文化水平不高的多，对孩子的成长无力辅导，三是对教育缺乏正确认识的家长多，对孩子的成长无心辅导。同时，农村家长缺乏心理健康教育方面的知识也是不争的事实。一些家长对子女爱得过分，照顾过度，期望过高，也有少数学生父母离异，使孩子心灵受到极大伤害，这是造成部分学生出现心理问题的直接原因。

　　（二）学校教育对学生心理的影响。

　　虽然近年来，心理健康教育已越来越引起重视，但在农村地区，尤其是偏远的农村地区，心理健康教育的施行受师资等条件的限制，普及不够，方法仍较简

　　单，而且，学校教育存在“重智育轻德育，知行不一”等的问题，学生心理健康教育未引起足够重视，心理教育意识淡泊，缺乏系统研究和理论指导，这也是农村小学生产生心理问题的主要原因之一。

　　（三）农村社区环境对学生心理教育的影响。

　　农村地区经济欠发达，文化氛围不浓，“小农经济”意识仍相当普遍，“望子成龙，望女成凤”的传统心态普遍存在，绝大部分农民对教育缺乏足够的认识，对心理健康教育相关知识更是知之甚少，对子女百依百顺，包办一切的现象与“打骂教育，棍棒底下出良才”的现象并存。因此，受农村社区大环境的影响，农村学生容易出现心理问题。

　　（四）大教育观在农村地区难以确立。学校教育、家庭教育、社区教育三结合的力度不够，对学生心理影响难以形成有机的合力，往往出现“5+2=0的现象，学生在校接受的教育与家庭舆论，社会氛围的不一致，这也是农村学生易出现心理问题的原因之一。

　　（五）农村小学生认知评价水平低，应对技巧差，因此面对父母离异，家长打骂、教师批评、考试失败等挫折事件难以正确对待，同时缺乏社会支持，特别是小学生年小幼稚，心理尚未成熟，往往由于教师、家长的行为不当或社会不健康因素的影响而出现的心理问题。

　　五、农村小学生常见心理问题的对策

　　联合国世界卫生组织WHO提出健康，不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，社会适应良好和道德健康。”我国著名德育专家，中央教科所德育研究中心詹万生主任更是精辟地指出：心理教育是素质教育的基础。由此可见，随着素质教育的全面推进，学生心理健康教育已日益受到重视，并成为当前全面推进素质教育中德育工作的热点问题，同时也是一个难点问题。通过此次对农村小学生心理问题现状调查与成因分析，研究和探寻合理的教育对策成为我们的当务之急。

　　（一）、正面引导，注重整体效应

　　进行心理健康教育首先要坚持正面引导，面向全体学生，注重整体效应。小学生具有趋向群体、相互模仿的特点，而整体正面引导，是形成良好氛围的基本保证，是形成良好班风、校风、学风的重要前提。可通过以下途径逐步进行：

　　1、言传身教，榜样激励。

　　在小学生心目中，教师的地位是最神圣的，家长的话他们有时可以不听，而教师的话他们却总是奉为“圣旨”，言听计从。从这个角度出发，教师的一言一行无一不对学生产生深刻的影响。因此，教师要利用自己在学生心中的崇高地位，在学生面前严格要求自己，时时处处保持高度理智，不能有丝毫不稳定的情绪，也不能有任何过激的反应。要以稳定的情绪、冷静的审时度势、灵敏速度的反应、及时准确的判断，给学生留下深刻的印象，成为学生的楷模。教师要把好形象关，要充分利用自己的“地位”因素，把自己良好的言行表现“传染”给学生，让学生凭“正”而模，这是其一。在一个学生群体中，相比之下，“萃”者有之，这是教师又可利用的最直接、最实在、又最有效的直观资源。教师要用一双慧眼去发现学生中表现优良的学生，抓住其一处闪光的地方，让他辉煌自己，照耀别人。要从多角度去找、要从多个人身上去找，不要嫌其“小”，不要嫌其“少”，一旦发现闪光之处，就紧紧抓住并及时传扬，这样不但能起到榜样作用，对成为的“榜样”的学生又可起到鞭策作用，使其更加光彩。

　　2、以课堂为主渠道，教育学生

　　课堂教学是心理健康教育的主渠道，各科教材中都从不同方面渗透着对学生的人格要求和智能训练要求，它们既有德育、智育、美育等因素，也有心理教育因素，是心理健康教育的重要资源。各课教师在备课和课堂教学中要深入挖掘这一资源，培养学生的健康心理。在教学方法上应重在启发诱导，充分发挥学生的主体作用，让学生主动去学习、去理解，提高学生的思维品质，逐步认识自我，控制自我。教师还要不断改进教学方法和教育态度，摒弃那些增加学生课业负担和造成学生心理负担的陈旧教法。

　　3、多开展有益活动，引导学生

　　除各学科的活动课外，还要经常组织一些学生喜爱的活动。如参观、访问、踏青、赏花、竞赛、讲故事、游戏、联欢、才艺展示、主题班会等等，在这些活动中，学生的心理状态都要比课堂上表现得更加明显。因此，认真组织好各项活动，使学生在活动中发展健康心理，是心理健康教育的有效形式之一。

　　4、营造良好环境，影响学生

　　外部条件是影响学生心理健康发展的重要因素。营造良好的外部环境是非常重要的。其中，既有无形的，也有有形的。无形的有：（1）、形成平等的师生关系。学生每学期对教师进行一次评议，根除忽视学生人格尊严，无视学生自主性的现象；（2）、改革评价制度，对学生进行综合素质评价，减轻成绩竞争给学生造成的过重的心理压力；（3）、组织课外兴趣小组，建立特长档案，培养和发展学生个性特长。有形的外部环境有：（1）、绿化、美化、净化校园，使学生受到美的熏陶，促使心情愉快乐观；（2）、营造浓厚的文化氛围，用伟人、英模，名言警句感染学生；（3）、设置优秀学生和进步学生光荣榜，促使学生自尊、自爱、自强；（4）设置班级板报，使学生了解集体、热爱集体，增强学生的集体荣誉感。

　　从心理健康教育的总体目标来看，小学生心理健康教育包括发展性目标和防治性目标两个层面。学校心理健康教育应以发展性目标为主，防治性目标为辅，从而整体推进小学生心理健康教育工作。

　　（二）、个别具体指导

　　在对整体正面引导的同时，教师还要作到经常深入学生中，细心观察、及时发现有心理障碍的学生，根据不同的表现予以指导，予以矫正，帮他们恢复健康心理。

　　1、不同的心理障碍分别指导

　　在有心理障碍的学生中，由于先天的生理因素不同和社会环境因素不同，他们的心理障碍表现也各不相同，要结合他们的年龄分别予以具体指导。对智力发育不全或大脑受到器质性损害所造成的智能缺损属智力发展障碍的学生，教师要处处从低要求，不急于求成，着重进行启发诱导；对认识能力低下，记忆力减退

　　属于认识障碍的学生要指导他们注意劳逸结合，科学用脑；对情绪障碍的学生可进行暗示疗法。对遇事胆小、害怕、退缩逃避属行为障碍的学生，要有易到难多给他们一些做事的机会，使他们慢慢增强信心，恢复正常心理；对集体漠不关心，对他人冷漠无情的属人际关系障碍的学生，教师要多接触、多关心、多教育，增强其群体意识；对性格表现异常属性格障碍的学生，教师就指导他们以有健全个性的同学为榜样，学习他们性格开朗、待人热情、富于同情心、责任感，胸怀宽广，豁达大度等优点，做个心理健康的人。

　　2、暂时的不健康因素及时指导

　　心理健康和心理障碍只是相对而言的，仅仅在程度上存在着差异。心理健康的学生也难免会出现暂时的不健康因素，这些不健康因素如不及时消除，任其持续下去，最终会导致对环境适应的困难和适应能力的丧失，形成心理障碍。因此教师绝不能掉以轻心。在小学生中，有些平时性格开朗，天真活泼的学生，有时也会焦虑、忧郁；有些平时自觉性、自制力很强的学生，偶尔也会出现轻率鲁莽的行为；还有些平时乐于交往，人际关系非常和谐的学生，也难免有对人苛刻、挑剔的时候。对这些暂时的不健康因素，教师都要随时予以指导，不让其继续发展下去。

　　总之，解决小学生心理健康问题的方法很多。但最重要的一条，是教师必须有高度的责任感和事业心，要站在历史的高度，站在发展的前沿，从长计议，从细微处着眼，从小处入手，把学生的心理健康问题解决在萌芽状态。只有这样，小学生才能健康快乐的成长，祖国的未来才会更辉煌。

　　

　　

篇十：中小学生常见的心理问题分析

　　中小学生常见的心理问题有哪些

　　1．依赖心理

　　当前，独生子女学生越来越多，日益成为在校生的主体。他们有的在“糖水”里长大，从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，好比温室里的花朵，缺少独立意识，什么事情都要依赖家长。

　　2．自负心理

　　主要是由于父母的过分溺爱和娇宠，独生子女成为整个家庭的轴心，总认为自己比别人强，总想事事占先抢头，容不得别人超过自己，认识不到“山外青山楼外楼”强“中更有强中手”。他们一旦遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上绝路。

　　3．自私狭隘心理：表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的报复心理。

　　4．自卑心理：自卑心理是指学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响，特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。

　　5．抑郁心理：抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学、老师和家长倾诉。

　　6、孤僻心理：主要表现是喜欢独处，实属单飞的雁，不愿与他人接触，

　　沉

　　默寡言，内心产生压抑、苦闷。这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和

　　家长之间的正常交流，造成彼此之间的心理隔膜，影响人际交往，往往使学生陷入孤独

　　无助的境地。

　　7．焦虑异常心理：焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。然而，焦虑的程度过于

　　严重时，就变成了惧怕，人的主观感觉就变得紧张不安，易产生不愉快预感

　　8、恐惧心理：是指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非理性的害怕。而实际上这类引起害怕的对象或境遇，一般并不导致危险或威胁。对某一特定事物或现象的特殊害怕，是中学生最为普遍的恐惧心理。

　　9．易怒心理：所谓易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气，喜怒无常，报复性强，常有干危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。现实生活中，有些中小学生常常会出现这样一种情况，本来只是一些鸡毛蒜皮的小事，在别人看来不以为然，而他却犯颜动怒，火冒三丈。

　　10、逆反心理：一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应，与他人交往采取不合作的对抗态度，对老师、家长的教育感到厌烦甚至顶撞。

　　11．嫉妒心理：这是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态。这种心态重点中学的学生尤为明显。

　　12.猜疑强迫心理：表现是遇事多疑、疑心太重。这类同学不能与同学正常交往、和睦相处，久而久之，造成情绪上的不稳定，意志消沉，缺乏自尊自信等。

　　13、厌学心理：目前中学生学习负担过重，学习的心理压力越来越大，面对升学难，就业难，出路窄的现象，深感前途渺茫，为此，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓，害怕考试等

　　

　　

篇十一：中小学生常见的心理问题分析

　中小学生常见心理问题及案例分析

　　随着中国特色社会主义建设事业的蓬勃发展和构建和谐社会主旋律的奏响，坚持以人为本，努力实现人的全面，健康发展。是全社会和教育工作者义不容辞的责任。中小学生的健康发展，关系着国家的未来，社会的和谐。中小学生在压力，品行，情绪和情感，动机与需要，人际关系，人格等方面的心理问题的突显。直接影响青少年的健康快乐成长。让烦恼远离少年，让心中没有情结。夯实青少年幸福人生的基石。积极探索青少年心理问题，及时帮助青少年健康成长。即是社会大家庭的关爱，也是科学发展观的要求。一．中小学生心理健康现状

　　青少年学生正处在身心发展的重要阶段。随着生理的发育和心理的发展之间的不平衡，以及日益激烈的竞争压力的增大和社会的快速发展。使得青少年学生发展成长的生态环境和社会环境日益复杂，身心健康发展受到的负面影响愈发严重。心理健康问题不容乐观。据资料10%——17%的学生心理异常。另据对398名在校学生的《中小学生心理健康测验（MHT）》的测查，发现7%的学生存在心理健康问题。其中女生高于男生，高年级高于低年级。男生的焦虑，抑郁，敌对，孤独的水平高于女生，而女生的恐惧明显高于男生。小学生存在异常心理较多的依次是人际关系，情绪，自我，动机，能力。中学生存在异常心理较多的依次是自我，情绪，能力，人际关系，动机。调查显示中小学生心理健康问题较为严重。维护和促进中小学生的心理健康是摆在学校教育无法回避的现实而紧迫的课题。二．中小学生常见心理问题

　　中小学生心理健康问题具有一定的复杂性，心理健康是指各类心理活动正常，关系协调，内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。依据中小学生心理健康的实际状况，身心发展及他们在现实中的学习.生活等方面心理问题的程度和心理健康的十标准。可归纳为（一）学习和升学方面的心理问题。如记忆障碍，思维障碍，考试焦虑，注意力分散，兴趣贫乏，厌学。（二）品质与行为方面的心理问题。如偷窃，说谎，逃学，斗欧，欺负，退缩，离家出走，不良习惯。(三）情绪和情感方面的心理问题。如压抑，紧张，焦虑，沮丧，孤独，恐惧，冷漠及应激性抑郁。（四)人际关系和青春期方面的心理问题。如胆怯，自卑，自负，孤僻内向，相思及性压抑。（五）个性与人格方面的心理问题。如固执，嫉妒，猜疑，自私，专横，破坏。（六）严重心理问题。如神经症，强迫症，性变态。三．影响中小学生心理健康的因素

　　人的心理健康是一个具有相对独立的动态过程，因而制约心理健康的因素也是复杂多样的。即有单一因素，也有混合因素。是相互制约的统一体。心理问题的产生是量变到质变的过程，是各种因素共同作用的结果。主要包括：生物因素，心理因素，家庭因素，学校因素，社会因素五个方面。1、生物因素

　　生物因素的影响主要来自遗传。虽然人的心理不能遗传。但是，人作为身心兼备的整体，与遗传因素的关系十分密切，特别是外貌、气质、神态，受遗传因素的影响更加明显。我们知道，人的心理的本质是脑的机能，没有脑的心理，或者说没有脑的思维是不可能的。人的心理现象的产生和发展的过程，是神经系统和大脑活动的结果，神经系统和大脑是从事心理活动的器官。而人体的器官与遗传是上下承接的关系。异常心理中的精神障碍即精神疾病具有明显的血缘关系，血缘关系越近，患病率越高，这正是遗传因素的影响。从父母遗传中获得的外貌和残疾对心理的影响也具有相关性。家族遗传的多毛现象（毛孩）对心理的影响也说明遗传是影响心理健康的原因之一。另外，有病毒、细菌和外伤、中毒引发的躯体疾病而产生的情绪低落、精神偏离日常状态等心理压力也直接影响人的心理健康。因此，提高人口质量，防止近亲结婚，预防病菌感染是减少生物因素影响中小学生心理健康的关键。2、心理因素

　　心理是产生心理问题的基础。个体的现实心理状态水平：认知水平的高低、情绪稳定的程度、人格完善的程度与防御外界刺激的能力呈正相关。即现实心理状态愈高，防御刺激能力愈强。首先，认知是对客观事物的认识。认知发展不正常或认知之间关系失调，需要和动机长期得不到满足，认知滞后，而产生心理问题。其次，情绪是人对客观外界事物的态度的体验。客观外界事物符合主体的需要，就会产生积极的情绪，而使人心境愉快身心舒适。反之客观外界事物不符合主体的需要，就会产生消极的情绪，经常处在波动而消极的情绪状态，则使人心境压抑身心疲惫。而导致心理问题。再次，人格是各种心理特性的总和，具有区别于他人的独特的心理品质。人格的心理特征:能力、气质、性格之间的差异，决定了心理活动的指向，心理活动常指向外部事物的外向型人格，活泼开朗，善于交际，容易适应环境的变化。心理活动常指向自己内心世界的内向型人格，谨慎多虑，心胸狭隘，难以适应环境的变化，而造成心理问题。因此，提高认知水平，强化积极情绪，培养健全人格是避免心理因素干扰中小学生心理健康的途径。3、家庭因素

　　家庭是人社会化的摇篮，是社会生活的基本单位。对中小学生的身心健康来说，家庭的影响很大。一方面，家庭结构完整，家庭功能健全。父爱、母爱、家庭经济、教育方式、感情交流协调的家庭。成员健全，关系融和，情感丰富，教育恰当，有助于子女的身心健康。另一方面，家庭结构不完整，家庭功能不健全。父爱、母爱、家庭经济、教育方式、感情交流不协调的家庭。成员不全，关系紧张，情感冷漠，教育不当，有害于子女的身心健康。因而，提高社会道德风尚，增强家庭成员素质，完善家庭功能是防止家庭因素困扰中小学生心理健康的思路。

　　4、学校因素

　　学校是有组织、有计划、有目的地向个体系统传授社会规范、价值观念、知识和技能的机构，是不可替代的社会化载体。个体进入学龄期后，学校成为其社会化最重要的场所。中小学生大部分时间在学校，学校的教育氛围、学习生活环境、师生同伴关系、校风学风对中小学生的身心健康影响极为深刻。校风学风不正，学习负担过重，教育方式不当，教师责任心不强，师生情感对立，同学关系紧张，都会严重影响学生心理健康。造成心理压抑，精神紧张焦虑。据此，端正校园风气，丰富校园文化，促进校园和谐，加强职业道德是预防学校因素感染中小学生心理健康的对策。5、社会因素

　　社会是共同生活的人们通过各种社会关系联合起来的集合。社会的政治、经济、文化教育、社会关系决定着人的生存和发展。特别是社会的价值取向直接影响个体的价值观，社会生活中的封建残余和腐败堕落等丑恶现象对无瑕的青少年侵害甚大。社会的毒瘤—黄，赌，毒，恶势力，黑社会无不冲击着青少年的脆弱心理。大众传媒的负面效应：暴力、黄色的宣扬，也侵蚀着无邪的中小学生纯洁的心灵。社会风气日下，参照群体低下，“直错枉者上”不能盛行，势必给中小学生的内心造成更多的冲突和困惑。为此，净化社会风气，消除封建残余，加强法治建设，打击黑恶势力是防范社会因素侵蚀中小学生心理健康的良药。

　　

　　

篇十二：中小学生常见的心理问题分析

　（三）健康的含义及标准

　　什么叫健康？健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要是有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心理健康教育的目标就是要使学生的心理功能正常，无障碍或无心理疾病，且在教育的积极影响下，个体的意向与其所处环境的限制之间能够得到良好平衡的精神状态。

　　人的心理怎样才算是健康的，这是一个非常复杂的问题，许多心理学家从不同的角度对此进行积极的探索，现在，一般认为以下6个方面可作为中小学生的心理健康标准；（1）有正常的智力；（2）有客观正确的自我认识；（3）有健全的人格；（4）有健康的情绪；（5）有和谐的人际关系；（6）有与社会协调一致的态度和行为。

　　二、我国新时期中小学生的心理健康状况

　　据新华社最近报道：“近年来，我国中小学生心理疾患发病率呈直线上升趋势。目前35%的中学生具有心理异常表现”。“存在明显心理问题的学生，小学占10%，初中占15%，高中占20%。20.5%的人有明显的心理健康问题。

　　师大学心理学院对、、、、五个不同地区的16472名中小学生的调查发现，小学生有异常心理问题倾向的比例是16.4%，有严重心理行为问题的比例是4.2%，初中生有异常心理行为问题的比例是14.2%，有严重心理行为问题的比例是2.9%，高中生有异常心理问题倾向的比例是14.8%，有严重心理行为问题的比例是2.5%。由此可以看出，当前我国中小学生的心理健康状况不容乐观。

　　有资料显示，近日市中小学生心理咨询热线对18000个咨询记录进行分析，发现本市中小学生的心理疑难问题主要集中在14个方面：交往适应、学习困难、情感挫折、娱乐限制、择业茫然、生理发育烦恼、性心理偏差、亲子矛盾、社会环境适应、理想追求、影响、法律保护、行为不良、心理严重障碍等。其中学习问题、交往问题、情感问题所占比重最大。其比例分别为40%、35%、25%左右。青少年成长中的烦恼集中在14岁至18岁这个年龄段，17岁的孩子烦恼最多。

　　（一）学习问题

　　学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分，有两种现象：1、恐惧：目前，虽然都在谈“减负”，但学校课业任务仍旧繁重，竞争依然激烈，父母的期望值始终过高，使得学生精神压力越来越大。2、厌学：厌学是目前中学生学习活动中比较突出的问题，尤其是学习差的同学。

　　页脚.

　　据有关资料统计：14%的小学生、29%的初中生、26%的高中生有厌学心理，高中生愿意上大学者100%，但愿意学习者不到10%；中小学生普遍存在考试焦虑、考场恐惧和认知变态现象；这种非常值得我们深思的问题。

　　（二）人际关系问题

　　这也是中学生中反映最多的问题之一，主要包括：

　　1、与教师的关系问题，主要集中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困惑和烦恼。

　　2、与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。

　　3、与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和谐，使学生造成的心灵伤害。

　　父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视、而是更深的心创伤。据有关资料统计：10%的小学生、28%的初中生、55%的高中生存在着交往上的障碍，缺乏责任意识与合作精神。

　　（三）情感类问题

　　据有关资料统计：33%的小学生、41%的初中生、68%的高中生情绪波动性大，42%的小学生、51%的中学生心理脆弱，抗挫折能力差；在生活适应性方面：相当一部分因娇生惯养致使其依赖性强、不会劳动、不会自理，缺乏自立意识和生存能力；

　　三、我国新时期中小学生常见的心理问题

　　1．依赖心理当前，独生子女学生越来越多，日益成为在校生的主体。他们有的在“糖水”里长大，从

　　小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，好比温室里的花朵，缺少独立意识，什么事情都要依赖家长。

　　2．自负心理主要是由于父母的过分溺爱和娇宠，独生子女成为整个家庭的轴心，总认为自己比别人强，总想事事占先抢头，容不得别人超过自己，认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”。他们一旦遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上绝路。3．自私狭隘心理：表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的报复心理。4．自卑心理：自卑心理是指学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响，特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段，自我

　　页脚.

　　否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。5．抑郁心理：抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外

　　界压力而产生的一种消极情绪。处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们心孤独却不愿向同学、老师和家长倾诉。

　　6、孤僻心理：主要表现是喜欢独处，实属单飞的雁，不愿与他人接触，沉默寡言，心产生压抑、苦闷。这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流，造成彼此之间的心理隔膜，影响人际交往，往往使学生陷入孤独无助的境地。

　　7．焦虑异常心理：焦虑心理是一种以担心、紧或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。然而，焦虑的程度过于严重时，就变成了惧怕，人的主观感觉就变得紧不安，易产生不愉快预感。

　　8、恐惧心理：是指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非理性的害怕。而实际上这类引起害怕的对象或境遇，一般并不导致危险或威胁。对某一特定事物或现象的特殊害怕，是中学生最为普遍的恐惧心理。

　　9．易怒心理：所谓易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气，喜怒无常，报复性强，常有干危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。现实生活中，有些中小学生常常会出现这样一种情况，本来只是一些鸡毛蒜皮的小事，在别人看来不以为然，而他却犯颜动怒，火冒三丈。

　　

篇十三：中小学生常见的心理问题分析

　中学生常见的心理问题

　　1.依赖心理：很多人从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，缺少独立意识、环境适应能力和突发事件应变能力，什么事情都要依赖家长。2．自负心理：主要是由于父母的过分溺爱和娇宠，自己是整个家庭的轴心，总认为自己比别人强，总想事事占先抢头，容不得别人超过自己，认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”。他们一旦遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，不能面对事实，痛苦不能自拔，甚至走上绝路。3．自私狭隘心理：因为成长过程中一直以自我为中心，表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的嫉妒和报复心理。4．自卑心理：当自己不在父母家人的宠爱下生活真正涉足社会时，发现自己的素质、智力、能力不是“天下第一”时，自我产生的悲观、失落等情绪逐步转化成自卑，自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响，特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。5．抑郁心理：抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。处

　　于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学、老师和家长倾诉。6.孤僻心理：主要表现是喜欢独处，情感内敛，不愿与他人接触，沉默寡言，内心压抑、苦闷。这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流，造成彼此之间的心理隔膜，影响人际交往，往往使学生陷入孤独无助的境地。7．焦虑心理：焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的适应性反应。最为常见的是考试焦虑，当考试即将来临时，人的主观感觉就变得紧张不安，易产生不愉快的预感。8.恐惧心理：是指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非理性的害怕。而实际上这类引起害怕的对象或境遇，一般并不导致危险或威胁。对某一特定事物或现象的特殊害怕，是中学生最为普遍的恐惧心理，最为常见的是人际关系恐惧、校园恐惧等。9．易怒心理：所谓易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气，喜怒无常，报复性强，常有做危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又非常后悔。现实生活中当中小学生遭遇到很严重的压力、伤害或者不良情绪时，他们所爆发出来的愤怒情绪是

　　很危险的，伤及自己，伤及无辜。10．逆反心理：一些学生对外界的刺激常产生与常态相悖的心理反应，与他人交往采取不合作的对抗态度，对老师、家长的教育感到厌烦甚至顶撞。逆反心理也是孩子成长过程中趋于成熟的表现，善加利用会事半功倍。11．嫉妒心理：这是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态，越是从小被父母娇惯宠爱的孩子越明显。这种心态，在重点中学的学生中尤为明显，往往不是一种竞争力，大多数是有害的。12．强迫心理：表现为遇事多疑、疑心太重，有时对自己言行的正确性反复产生怀疑，既而产生强迫性检查行为。这类同学不能与同学正常交往、和睦相处，久而久之，造成情绪上的不稳定，意志消沉，缺乏自尊自信等。13．学习障碍：中学生学习负担过重，学习的心理压力越来越大，面对升学难，就业难，出路窄的现象，深感前途渺茫，为此，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓，害怕考试、甚至恐惧上学等。在中学生中，常见的心理问题有五种：一，学校适应不良型的心理问题；二，强迫型的心理问题；三，抑郁型的心理问题；四，焦虑型的心理问题；五，恐怖

　　型的心理问题。一，学习适应不良型学习适应不良型是中学生中常见的一种适应型障碍。中学生往往由于学校适应不良严重影响学习，更不上班级，甚至造成中途休学或辍学。主要表现在情绪、行为、生理功能三个方面。（1）情绪方面。抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现，具体表现为害怕学习，上课注意力涣散，思考乏力，听不好课，做不好作业，但又想把学习搞上去，产生焦虑；有些同学害怕或回避上学，或有恐惧反应，或呈萎靡状态；有些同学有矛盾观念和愤怒反应，易激惹，依赖性增强。（2）行为方面。学习适应不良的同学均有行为问题，主要表现在四个方面：第一，能力抑制。以往学习能力良好，成绩不错，适应不良后学习能力受到抑制，产生学习困难，上课无法做笔记，记忆力下降，作文写不出，稍复杂的题目无法解决等；因注意力不集中常常不能持续做一件事，莫名其妙地终止作业或看书，无目的地摆弄小物件或发呆等。第二，社会性退缩。与同学交往减少，学习、生活活动也减少，不愿发言，不想运动，体育课也提不起劲，成为同学活动的旁观者，游离于同辈群体之外。第三，品行絮乱。行为违反与年龄相符的社会规范和准则，如逃学、斗殴、说谎、偷窃、抽烟、离家出走等现象均有可能出现。还有些学生活动过度，

　　寻求快乐和刺激，如沉溺于电子游戏机、不遵守纪律、袭扰他人。第四，行为倒退。行为像儿童，学习无目标，活动无计划，喜欢儿童游戏，不合群但不是因为退缩，而是和同学玩不到一块，谈不到一起。（3）生理功能方面。表现在上课头昏、脑胀，入睡困难，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，身体检查则没有特定的躯体问题。二，强迫型这是一种以强迫观念、强迫冲动或强迫动作为主要表现的心理问题。自己能意识到这些表现不合理、不必要，但不能控制和摆脱，深为焦虑和不安。它对同学的学习、生活和在校适应有很大的不良影响，应及时接受辅导。具体表现为：（1）强迫观念。如脑内反复回旋某歌曲的旋律、别人对自己说的话；作业或考试后总觉得写错了字或做错了题，上学路上总疑惑忘带书或文具；总是担心考试失败、挨老师批评，担心自己会发胖；看到小刀就会想到会割破手；脑中总是出现一些如“1+2为什么等于3”、“先有鸡还是先有蛋”等无实际意义的想法。（2）强迫冲动和强迫动作。如在考试时，总觉得想要大小便，但并不去上厕所；看到老师或父母总是想辱骂、吵闹或打架，但表面上却顺从平静；反复检查自己任何一次作业或试卷；总是在路上数石块数或步数。

　　三，抑郁型这是有社会、心理因素引起的一种以持久的情绪低落状态为特征的心理问题，常伴有焦虑、沮丧、压抑、苦闷、躯体不适感和睡眠障碍。有这类心理问题的同学一般能基本适应学校生活，但心理压抑、情绪苦闷，而且持续时间较长。对同学们的身心健康危害较大。具体表现为：（1）兴趣衰退。这类同学对生活的兴趣明显减退，不仅对学校、社会中各种新鲜事物不感兴趣，而且对自己以前的兴趣爱好也基本丢失。（2）缺乏自信。自我评价过低、妄自菲薄，并有内疚后悔等自责倾向，多为不愉快的生活事件和对自己的失败估计。如学习成绩较好，但坚持认为自己学习很差，以后肯定不能毕业。（3）精力衰退。自感疲惫无力，不能进行复杂思考和较强运动。这类同学往往感到听课、做作业时，头脑无法兴奋起来，但一般无杂念而是一片空白，体育课甚至日常生活无力或不想去承受，有力不从心之感。（4）封闭退缩。不愿交往，情绪苦闷且封闭，不诉说也不写日记。这类同学通常能维持和其他同学、老师和一般性交往，但被动勉强，交往内容表面化，不作稍深的情感交流他们的退缩往往出于自卑和认为任何人都无法帮助自己。（5）躯体不适。伴有躯体症状，如头疼、背痛、肢体酸痛等，还有失眠等睡眠障碍，有些同学有食欲不振和消化不良

　　之感。（6）悲观失望。觉得生活中一切都没什么意义，感到前途渺茫；想前进、想成功，但看不到光明和目标；有时下决心改变自己，但没有付诸行动的勇气；无望、无助感强烈。四，焦虑型个体处于一定的应激状态便会感到焦虑，这是正常的。焦虑型的心理问题是指一种无明确对象、无法摆脱的焦虑状态，可分为急性焦虑和慢性焦虑两种形式。（1）急性焦虑，又称惊恐发作。以突如其来的惊恐体验为典型特征，有“大祸临头”之感，并伴有心跳加快、呼吸困难、头晕目眩等，还可能有出汗、发抖、腹痛等。急性焦虑的发作急剧，很难预料，但持续时间不长，一般1~20分钟，长达数小时。发作后虚弱无力，但焦虑体验不明显，数日后恢复。（2）慢性焦虑，又称广泛性焦虑。在焦虑型中较为常见。表现为持续性的紧张和不安；学习、活动时心烦意乱，记忆和思维受阻；交往中紧张、易激惹；遇事时惊慌失措，往坏处想等。明知客观上并不存在威胁、危险和失败结局，是主观上过滤，但无法控制，惶惶不可终日。同时出现心悸、口干、出汗、脸色苍白以及震颤、发抖、肉跳、紧张性疼痛和睡眠障碍、梦惊等现象。五，恐怖型这种心理问题指对某些特定的事物、情境，或在人际交往时产生异常恐惧并主动回避以消除不安。中学生

　　中较常见的为社交恐怖和特异性恐怖，而且前者有增长的趋势。（1）社交恐怖。主要特点是在人际交往中自感害羞、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝、怕成为人的耻笑对象，而不敢在公开场合讲话、做作业、吃饭等，以至不能正常交往；看着对方即自感面红耳赤、表情异样，而且怕被对方觉察，从而回避目光相遇，严重者会发展到足不出户。（2）特异性恐怖。指各种和个体自身活动的特异性有关的恐怖，如飞行恐怖、注射恐怖等。一些中学生对学校产生恐怖，如害怕看校门、害怕见到老师和同学、回避学校生活，又称学校恐怖。以上对五种常见心理问题类型的介绍，目的是使大家对它们有一个初步了解。在青少年阶段出现上述的心理问题是比较普遍的，是可以理解的，大家不要害怕它，要敢于面对它，正确解决它。

　　

　　

篇十四：中小学生常见的心理问题分析

　中小学生常见的心理问题

　　（三）健康的含义及标准

　　什么叫健康？健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要是有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心理健康教育的目标就是要使学生的心理功能正常，无障碍或无心理疾病，且在教育的积极影响下，个体的意向与其所处环境的限制之间能够得到良好平衡的精神状态。

　　人的心理怎样才算是健康的，这是一个非常复杂的问题，许多心理学家从不同的角度对此进行积极的探索，现在，一般认为以下6个方面可作为中小学生的心理健康标准；（1）有正常的智力；（2）有客观正确的自我认识；（3）有健全的人格；（4）有健康的情绪；（5）有和谐的人际关系；（6）有与社会协调一致的态度和行为。

　　二、我国新时期中小学生的心理健康状况

　　据新华社最近报道：“近年来，我国中小学生心理疾患发病率呈直线上升趋势。目前35%的中学生具有心理异常表现”。“存在明显心理问

　　年成长中的烦恼集中在14岁至18岁这个年龄段，17岁的孩子烦恼最多。

　　（一）学习问题

　　学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分，有两种现象：1、恐惧：目前，虽然都在谈“减负”，但学校课业任务仍旧繁重，竞争依然激烈，父母的期望值始终过高，使得学生精神压力越来越大。2、厌学：厌学是目前中学生学习活动中比较突出的问题，尤其是学习差的同学。

　　据有关资料统计：14%的小学生、29%的初中生、26%的高中生有厌学心理，高中生愿意上大学者100%，但愿意学习者不到10%；中小学生普遍存在考试焦虑、考场恐惧和认知变态现象；这种非常值得我们深思的问题。

　　（二）人际关系问题

　　这也是中学生中反映最多的问题之一，主要包括：

　　1、与教师的关系问题，主要集中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困惑和烦恼。

　　2、与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。

　　3、与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和谐，使学生造成的心灵伤害。

　　父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视、而是更深的内心创伤。据有关资料统计：10%的小学生、28%的初中生、55%的高中生存在着交往上的障碍，缺乏责任意识与合作精神。

　　（三）情感类问题

　　据有关资料统计：33%的小学生、41%的初中生、68%的高中生情绪波动性大，42%的小学生、51%的中学生心理脆弱，抗挫折能力差；在生活适应性方面：相当一部分因娇生惯养致使其依赖性强、不会劳动、不会自理，缺乏自立意识和生存能力；

　　三、我国新时期中小学生常见的心理问题

　　1．依赖心理当前，独生子女学生越来越多，日益成为在

　　校生的主体。他们有的在“糖水”里长大，从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，好比温室里的花朵，缺少独立意识，什么事情都要依赖家长。

　　2．自负心理主要是由于父母的过分溺爱和娇宠，独生子女成为整个家庭的轴心，总认为自己比别人强，总想事事占先抢头，容不得别人超过自己，认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”。他们一旦遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上绝路。3．自私狭隘心理：表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的报复心理。4．自卑心理：自卑心理是指学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响，特别是中学生尚处于

　　心理发展不稳定的年龄阶段，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。

　　5．抑郁心理：抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学、老师和家长倾诉。

　　6、孤僻心理：主要表现是喜欢独处，实属单飞的雁，不愿与他人接触，沉默寡言，内心产生压抑、苦闷。这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流，造成彼此之间的心理隔膜，影响人际交往，往往使学生陷入孤独无助的境地。

　　7．焦虑异常心理：焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。然而，焦虑的程度过于严重时，就变成了惧怕，人的主观感觉就变得紧张不安，易产生不愉快预感。

　　8、恐惧心理：是指对某种特定对象或境遇

　　产生了强烈、非理性的害怕。而实际上这类引起害怕的对象或境遇，一般并不导致危险或威胁。对某一特定事物或现象的特殊害怕，是中学生最为普遍的恐惧心理。

　　9．易怒心理：所谓易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气，喜怒无常，报复性强，常有干危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。现实生活中，有些中小学生常常会出现这样一种情况，本来只是一些鸡毛蒜皮的小事，在别人看来不以为然，而他却犯颜动怒，火冒三丈。

　　10、逆反心理：一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应，与他人交往采取不合作的对抗态度，对老师、家长的教育感到厌烦甚至顶撞。

　　11．嫉妒心理：这是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态。这种心态重点中学的学生尤为明显。

　　12.猜疑强迫心理：表现是遇事多疑、疑心太重。这类同学不能与同学正常交往、和睦相处，久而久之，造成情绪上的不稳定，意志消沉，缺乏自尊自信等。

　　13、厌学心理：目前中学生学习负担过重，

　　学习的心理压力越来越大，面对升学难，就业难，出路窄的现象，深感前途渺茫，为此，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓，害怕考试等等。

　　四、目前中小学生心理问题形成的原因

　　（一）家庭环境因素

　　家庭教育对于学生个性心理的形成，有着十分重要的引导作用。家庭中的生活是否和谐，对自己孩子能否正确的引导和教育、能否有效的和孩子进行思想上的沟通，是学生健康成长的基础和保证。

　　家庭因素的影响：

　　1．家长的期望值太高。

　　现在的中学生基本上都是独生子女，父母望子成龙、盼女成凤心切。子女的升学、分数成为父母心理平衡的补养品。不能客观的、实际的给孩子制定目标，也不重视实际潜能的开发，致使学生面临很大的心理压力，甚至于发生就学习问

　　题责骂或毒打孩子，使孩子对学习产生畏惧心理和厌烦情绪。

　　2．家长重钱轻学的思想。特别是个体经营或利用业余时间从事“第二产业”的父母，时常要求子女前去助工或有意无意的灌输“拜金主义”的思想，宣传学习无用。给学生对待学习的兴趣和态度带来消极的影响。

　　3．家庭的溺爱。父母的思想和文化素质偏低，并缺乏正确的、科学的教育方法。家中两代人只有一个孩子，两代人对孩子的溺爱，尤其是隔代人的溺爱，往往会造成家庭教育的不一致性。或不负责任的说教，或对孩子的行为听之任之，都对孩子健康心理的形成有着直接的影响。

　　4．家庭分裂的创伤。完满和谐的家庭生活，有利于孩子的健康发展。而家庭中生活不平静，经常发生家庭纠纷，甚至于相互施暴或父母离异，孩子会因缺少家庭温暖而造成心理伤害，是不容忽视的。

　　以上这些因素都可能会造成学生的心灵扭曲，他们在这样的家庭中会出现自私、对他人施

　　暴、喜怒无常、性格孤僻、情绪烦躁、忧郁等不正常的心理状态。

　　我们的调查中显示：“在家常感到很无聊”，“晚上看电视和玩电脑游戏，父母不加干预”的初中占51%，高中占45%;“在家中诉苦会使家人厌烦”的初中占58%，高中占48%。“能够在家中畅所欲言”的仅占41%左右。

　　近几年来，随着社会上家庭破裂，离婚率的上升，单亲家庭越来越多，是导致中小学生心理健康问题呈上升趋势的一个重要原因。

　　（二）社会环境的影响：当今社会正处在转型期，不可避免地会产生某些社会问题。如：贪污、受贿、假冒伪劣、卖淫嫖娼、贫困失业、抢劫、离婚率升高等。这些社会现象的存在，使一些成人都产生了信仰危机和价值遗失，当然也会导致部分中学生思想上的混乱。

　　调查中显示：“受到过骚扰”的初中占68%，高中占37%；“羡慕那些不用学习，而自由自在的人”初中占38%，高中占22%。

　　（三）学校教育也是培养学生健康心理、个性特点的重要环节之一。学校教育工作中的缺憾与不足，势必会影响他们健康品格的形成。

　　1．学校教育的误区—考试及考试成绩压倒一切

　　2．教师的不健康心理的影响

　　初中213名同学中“有想不通的问题，首先想到与老师聊聊的”只占35%；认为老师不会理解学生的却占45%；不希望老师多做家访的占65%。高中150名同学中所占比例分别为48%，42%，64%。.

　　3．学校教育管理因素

　　在片面追求升学率的指导思想影响下，学校中分好、差班，考试排名次，搞题海战术，采取了一些违反学生心理健康原则的教育方法、教学手段和教育措施。目前中学生厌学已达30%，有的地区甚至高达60%。

　　五、培养中学生心理健康发展的对策

　　世界卫生组织心理卫生处指出：“学校是促进学生心理健康最适宜的场所，学校可以教给学生一些解决问题的技巧，并通过特殊问题的干预和心理咨询，转变学生的行为。”因此，我们应在培养中学生心理健康发展的过程中，应注重采取以下对策。

　　1.创设良好的心理环境

　　通过优美洁净的校园环境，达到有德的氛围、智的启迪、体的设施、美的情趣等基本要求。

　　2.上好心理健康教育课

　　对全体学生进行正面的心理健康教育，促进身心和谐发展。

　　3.在学科教学渗透心理健康教育

　　课堂教学是素质教育的主渠道，也是培养学生良好的学习心理素质的主渠道。

　　4、成立心理咨询辅导中心，设立心理服务室和悄悄话热线信箱，建立心理网络聊天室，进行心理咨询与治疗。

　　5、建设高素质的教师队伍。

　　高素质的教师在教育中，能给学生创造一种和谐温馨的气氛，使学生如沐春风、兴味盎然、心情舒畅。教师无声的语言悄悄打动学生的心，达到效仿疗法的目的。

　　6、兼顾对学生家长宣传和指导。

　　使亲子关系和谐；顺其所思，与其所需；同其所感，引其所动；投其所好，扬其所长；用其所为,促其所成。

　　7、心理拓展训练

　　基本内容：个人及双人项目，沟通项目、破冰项目、团队协作项目

　　基本过程：信赖关系的确立，目标设定、挑战压力、高峰体验、幽默与愉快、解决问题

　　基本方法：从活动中进行体验和感悟

　　

　　

篇十五：中小学生常见的心理问题分析

　一、学习问题问题表现为，学习动力不足（厌学）、多动或注意力不集中、学

　　习压力、考试焦虑以及学习困难等。1.学习动力不足（厌学）目前相当一部分的学生存在着厌学情绪较强，学习动机不足的现

　　象。面对这些问题，教师需要去了解，学生为什么会有这么强烈的厌学的情绪的存在。当然有一部分原因是教师的教育方法上存在着问题。但是从心理学的角度上分析会发现，有些学生在学习上的成就感或者说成就动机不足。有的学生学习成绩差就可能会受到老师和家长的批评和指责，时间久了，他们在与学习相关的成就动机上或者成就感上比较的薄弱。可以想像对学习有消极情绪的学生是很难燃起他对学习的兴趣。当面对这类学生时教师就应该去激发他们的成就感与成就动机，这是非常的重要的。（举例我的小学数学老师）

　　2.多动或注意力不集中有一部分学生，尤其是小学生表现较为明显，就是在学习的过程

　　当中存在着多动，或者注意力不集中等等这样的一些问题。遇到这样的问题就要求教师对现象进行分析，看看这名学生是真正的多动症，还只是简单的活泼好动。轻易地给学生贴上“多动”标签，对学生来讲，可能就会产生非常大的一个负面的影响。有很多情况是学生对教师的教学内容不感兴趣。这二者之间有很大的差别。因此强调，教师不能随便给学生贴标签，因为一旦家长从老师那里获得了这种信息，家长会很紧张认为自己的孩子有多动症，会带着他的孩子到处去求医问诊。在这个过程当中，如果家长

　　或老师不能给予孩子非常恰当的教育，这个学生对自我的评价变得越来越糟糕。所以有时教师想去帮助学生，但是最后可能会适得其反。

　　二、交往问题问题表现为，不能正确地与异性、父母、和老师进行交往。学生会面临很多交往问题：如何与同学进行交往，如何与老师交往，

　　如何与家长进行交往。进入中学后学生会更多面对如何与异性交往的问题。这些都是目前比较普遍的心理行为问题。这些交往方面的问题是一种发展性的问题。所谓的发展性问题是指学生在发展过程当中，到了一定的年龄阶段，会必然出现的一些跟这个年龄阶段相匹配的特定心理行为问题，并没有达到障碍的水准。那么这种发展的问题，在每一个人身上都有可能会出现。

　　三、情绪问题问题表现为，不能合理地将自己的负面情绪进行宣泄。目前有一部分中小学生存在着情绪方面的问题。比如说当他在跟同

　　伴或者跟老师交往的时候，他受委屈，感受到了压力，但他不知道如何用合理的方式释放这些负面情绪。有的学生用压抑的方式，让自己把这种愤怒的情绪压抑下去，但最终有一天就会爆发，莫名其妙乱发脾气。

　　四、自我方面的问题问题表现为，自我评价低（自卑或自负）、以自我为中心（自傲）。1、自我悦纳能力不足自我评价，自我悦纳，自我接受，是一个永恒的话题。不论是在小

　　学还是在中学，自我问题都是跟学生的心理行为问题紧密相关。那么在自我问题中，包含着两个方面。第一个方面，学生的自我悦纳的能力。既包含了是欣赏自己优点，也包括接纳自己的不足，这两个方面缺一不可。这里还要再次强调，不论是“好”学生还是“差”学生教师在看待他们的时候，既要看到他们存在的问题，同时更要发现他们身上的闪光点。如果我们只看到学生身上的问题，只想到从问题的角度去解决问题，就像是盲人摸象一样，只摸到了大象的腿，摸到大象的尾巴，而没有摸到整只大象。

　　面对一个学生的上网行为，或者其他的问题行为的时候，一定要去判定，他这个行为背后的核心问题到底是什么？要透过现象看本质。在这个案例当中，如果教师和家长能够做到去提升学生的自我价值，去帮助他看到自己身上的优点，去帮助他欣赏自己优点，那么他的自信心就会提升，他的内在改变的动机就会得到增强。

　　2、自我评价能力不足每一个学生自我评价的时候，都有一套标准。教师要教会学生，不要把别人对他的评价，作为自我评价的唯一标准。可以将他人的评价，包括父母、同学、老师作为自我评价最主要的标准，但是不能作为唯一的标准。也就是说，教师要教会学生客观公正的评价自己。五、行为问题

　　行为问题包含的内容很多，比如说厌学、多动、早恋、撒谎的问题，比如说攻击的问题，比如说逃学、违反纪律、网络成瘾的问题等。

　　以上这五个方面的心理和行为问题，涉及到一个学生观，这个学生观就是：教师要将学生看成是一个完整的人，不仅仅看到他们的一个个

　　不足，更要看到他们的优势。要认识到，每一个学生都是独特的，尽管他今天会有一些问题，但是他仍然是独特的，他仍然具有非常强的潜能。因此，中小学心理健康教育的目标就是把学生的潜能充分地发挥出来。

　　有个小故事：一块钢板的价值

　　在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说，大意是，一块普通的钢板值5美元，如果把这块钢板制成马蹄掌，它就值10.5美元，如果做成钢针，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指针，价值就可以攀升到25万美元。

　　那么，一块钢板值多少钱呢？

　　一块钢板值多少钱呢？就看你把它看成什么，是马蹄掌还是指针。

　　导致学生产生心理问题的原因

　　1、社会环境因素

　　学生生活在社会中，一些社会问题必然对学生的心理成长产生积极或消极的影响。当前社会问题比较多，一些消极因素对学生的人生观、价值观产生了不良的影响，应当引起我们的特别关注。例如，社会贫富差距的拉大使一部分学生长期生活在心理压抑之中；单亲家庭的增多，导致这些家庭的学生得不到完整的家庭关爱；社会的主流人才观与新课程理念相悖，一部分学生在社会评价中屡遭挫折，其心理自信及成功期望不能正常建立等等。

　　此外，由于农村外出务工人员越来越多，由此产生的社会问题和教育问题也日益突出，特别是农村“留守孩子”的教育问题令人关注。由于“留守孩子”大多由隔代抚养或寄宿在学校，致使学校、家庭在“留守孩子”的实际教育过程中遇到了“四难”：一是溺爱放纵，教育难；二是缺乏管护，安全难；三是隔代管教，监护难；四是管理脱节，磨合难。可见，“留守孩子”现象已成为一个社会问题，由此产生的心理健康问题已成了教育的一个新难题。

　　2、学校教育因素

　　学校是实施学生心理健康教育的主阵地，但学校心理健康教育的机制还不健全，还不能有效地实施学生心理健康教育。事实上，学校的管理重心在智育而不在德育。受长期应试教育的影响，学校向来不敢在教育质量尤其是教学质量上有丝毫马虎。尽管素质教育的呼声一浪高过一浪，但总是雷声大、雨点小，说得多，做得少。学校在重视智育的同时未能有效地实施德育，尤其是对学生的心理问题疏于指导、研究和教育。这样，学校就没有一个明确的工作理念，一个科学的管理机制，一个得力的人员保障来对学生的心理健康问题进行观察、分析，并实施有体系的心理健康教育工作。

　　

篇十六：中小学生常见的心理问题分析

　北京师范大学心理学院对北京河南重庆浙江新疆五个不同地区的16472名中小学生的调查发现小学生有异常心理问题倾向的比例是164有严重心理行为问题的比例是42初中生有异常心理行为问题的比例是142有严重心理行为问题的比例是29高中生有异常心理问题倾向的比例是148有严重心理行为问题的比例是25

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　　中小学生常见心理问题及对策

　　一、对心理健康教育的基本认识（一）国家领导对心理健康教育的高度重视。1993年中共中央、国务院颁布了《中国教育改革和发展纲要》，“纲要”中提出了要加强学生心理素质的培养。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力”。加强对中小学生进行心理健康教育是时代的呼唤，现实的需要，也是摆在广大教育工作者面前的一项全新的课题。1999年国家教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，就我国中小学开展心理健康教育的重要性、基本原则、主要任务、实施途径、师资队伍、条件保障等提出了六条意见。2002年9月教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，就我国中小学开展心理健康教育的指导思想、原则、任务与目标、途径与方法、以及组织实施和实施过程中应注意的问题等都作了明确规定，不仅具有较强的规范性，还具有可操作性。中小学生正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、生活、人际交往、自我意识和升学就业等方面，遇到各种心理困惑和问题，影响德、智、体、美诸方面的发展。在这种情形下，开展中小学心理健康教育，不仅是社会和时代发展的需要，是对传统学校教育的重要补充，也是学生全面发展、实施素质教育的需要。（二）中小学开展心理健康教育的重要性随着新世纪的到来，国与国的竞争将主要取决于人才的竞争。因此，各个国家的教育工作者，都必然要考虑面向21世纪教育怎么办？长期以来，关心中小学生成长的热点，大多集中在孩子的身体、学业成绩、思想品德问题上，而忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题。面对中小学生存在的心理健康问题，从教育的角度看，我们的教育任务之一应注重中小学生的心理健康教育。也就是说，对以往只注重学生的智力素质，体力素质和思想素质进行纠正。我们教育工作中，应认识到，心理素质是其它素质的中介，它包括认识、情感、意志、性格等方面的品质。没有健康心理，人是不可能充分、全面发展的。心理素质不仅影响人的健康和寿命，还关系到人生的成败。不久前，有人曾预言心理疾病将是21世纪之患。因此，心理素质是充分发掘和利用自己潜能创造人生、享受人生、提高生命价值的重要前提条件之一，它与其它素质教育相互作用，相互渗透，共管一个整体系统中。1999年的《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”为了切实提高中学生的整体素质，特别是心理素质，认真研究和大力加强中学生心理健康教育是非常必要的。（三）健康的含义及标准

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　　什么叫健康？健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要是有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心理健康教育的目标就是要使学生的心理功能正常，无障碍或无心理疾病，且在教育的积极影响下，个体的意向与其所处环境的限制之间能够得到良好平衡的精神状态。人的心理怎样才算是健康的，这是一个非常复杂的问题，许多心理学家从不同的角度对此进行积极的探索，现在，一般认为以下6个方面可作为中小学生的心理健康标准；（1）有正常的智力；（2）有客观正确的自我认识；（3）有健全的人格；（4）有健康的情绪；（5）有和谐的人际关系；（6）有与社会协调一致的态度和行为。二、我国新时期中小学生的心理健康状况据新华社最近报道：“近年来，我国中小学生心理疾患发病率呈直线上升趋势。目前35%的中学生具有心理异常表现”。“存在明显心理问题的学生，小学占10%，初中占15%，高中占20%。20.5%的人有明显的心理健康问题。北京师范大学心理学院对北京、河南、重庆、浙江、新疆五个不同地区的16472名中小学生的调查发现，小学生有异常心理问题倾向的比例是16.4%，有严重心理行为问题的比例是4.2%，初中生有异常心理行为问题的比例是14.2%，有严重心理行为问题的比例是2.9%，高中生有异常心理问题倾向的比例是14.8%，有严重心理行为问题的比例是2.5%。由此可以看出，当前我国中小学生的心理健康状况不容乐观。有资料显示，近日北京市中小学生心理咨询热线对18000个咨询电话记录进行分析，发现本市中小学生的心理疑难问题主要集中在14个方面：交往适应、学习困难、情感挫折、娱乐限制、择业茫然、生理发育烦恼、性心理偏差、亲子矛盾、社会环境适应、理想追求、宗教影响、法律保护、行为不良、心理严重障碍等。其中学习问题、交往问题、情感问题所占比重最大。其比例分别为40%、35%、25%左右。青少年成长中的烦恼集中在14岁至18岁这个年龄段，17岁的孩子烦恼最多。（一）学习问题学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分，有两种现象：1、恐惧：目前，虽然都在谈“减负”，但学校课业任务仍旧繁重，竞争依然激烈，父母的期望值始终过高，使得学生精神压力越来越大。2、厌学：厌学是目前中学生学习活动中比较突出的问题，尤其是学习差的同学。据有关资料统计：14%的小学生、29%的初中生、26%的高中生有厌学心理，高中生愿意上大学者100%，但愿意学习者不到10%；中小学生普遍存在考试焦虑、考场恐惧和认知变态现象；这种非常值得我们深思的问题。（二）人际关系问题这也是中学生中反映最多的问题之一，主要包括：1、与教师的关系问题，主要集中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困惑和烦恼。2、与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。

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　　3、与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和谐，使学生造成的心灵伤害。父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视、而是更深的内心创伤。据有关资料统计：10%的小学生、28%的初中生、55%的高中生存在着交往上的障碍，缺乏责任意识与合作精神。（三）情感类问题据有关资料统计：33%的小学生、41%的初中生、68%的高中生情绪波动性大，42%的小学生、51%的中学生心理脆弱，抗挫折能力差；在生活适应性方面：相当一部分因娇生惯养致使其依赖性强、不会劳动、不会自理，缺乏自立意识和生存能力；三、我国新时期中小学生常见的心理问题1．依赖心理当前，独生子女学生越来越多，日益成为在校生的主体。他们有的在“糖水”里长大，从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，好比温室里的花朵，缺少独立意识，什么事情都要依赖家长。2．自负心理主要是由于父母的过分溺爱和娇宠，独生子女成为整个家庭的轴心，总认为自己比别人强，总想事事占先抢头，容不得别人超过自己，认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”。他们一旦遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上绝路。3．自私狭隘心理：表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的报复心理。4．自卑心理：自卑心理是指学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响，特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。5．抑郁心理：抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学、老师和家长倾诉。6、孤僻心理：主要表现是喜欢独处，实属单飞的雁，不愿与他人接触，沉默寡言，内心产生压抑、苦闷。这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流，造成彼此之间的心理隔膜，影响人际交往，往往使学生陷入孤独无助的境地。7．焦虑异常心理：焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。然而，焦虑的程度过于严重时，就变成了惧怕，人的主观感觉就变得紧张不安，易产生不愉快预感。8、恐惧心理：是指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非理性的害怕。而实际上这类引起害怕的对象或境遇，一般并不导致危险或威胁。对某一特定事物或现象的特殊害怕，是中学生最为普遍的恐惧心理。

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　　9．易怒心理：所谓易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气，喜怒无常，报复性强，常有干危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。现实生活中，有些中小学生常常会出现这样一种情况，本来只是一些鸡毛蒜皮的小事，在别人看来不以为然，而他却犯颜动怒，火冒三丈。10、逆反心理：一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应，与他人交往采取不合作的对抗态度，对老师、家长的教育感到厌烦甚至顶撞。11．嫉妒心理：这是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态。这种心态重点中学的学生尤为明显。12.猜疑强迫心理：表现是遇事多疑、疑心太重。这类同学不能与同学正常交往、和睦相处，久而久之，造成情绪上的不稳定，意志消沉，缺乏自尊自信等。13、厌学心理：目前中学生学习负担过重，学习的心理压力越来越大，面对升学难，就业难，出路窄的现象，深感前途渺茫，为此，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓，害怕考试等等。（略）四、目前中小学生心理问题形成的原因（一）家庭环境因素家庭教育对于学生个性心理的形成，有着十分重要的引导作用。家庭中的生活是否和谐，对自己孩子能否正确的引导和教育、能否有效的和孩子进行思想上的沟通，是学生健康成长的基础和保证。家庭因素的影响：1．家长的期望值太高。现在的中学生基本上都是独生子女，父母望子成龙、盼女成凤心切。子女的升学、分数成为父母心理平衡的补养品。不能客观的、实际的给孩子制定目标，也不重视实际潜能的开发，致使学生面临很大的心理压力，甚至于发生就学习问题责骂或毒打孩子，使孩子对学习产生畏惧心理和厌烦情绪。2．家长重钱轻学的思想。特别是个体经营或利用业余时间从事“第二产业”的父母，时常要求子女前去助工或有意无意的灌输“拜金主义”的思想，宣传学习无用。给学生对待学习的兴趣和态度带来消极的影响。3．家庭的溺爱。父母的思想和文化素质偏低，并缺乏正确的、科学的教育方法。家中两代人只有一个孩子，两代人对孩子的溺爱，尤其是隔代人的溺爱，往往会造成家庭教育的不一致性。或不负责任的说教，或对孩子的行为听之任之，都对孩子健康心理的形成有着直接的影响。4．家庭分裂的创伤。完满和谐的家庭生活，有利于孩子的健康发展。而家庭中生活不平静，经常发生家庭纠纷，甚至于相互施暴或父母离异，孩子会因缺少家庭温暖而造成心理伤害，是不容忽视的。以上这些因素都可能会造成学生的心灵扭曲，他们在这样的家庭中会出现自私、对他人施暴、喜怒无常、性格孤僻、情绪烦躁、忧郁等不正常的心理状态。我们的调查中显示：“在家常感到很无聊”，“晚上看电视和玩电脑游戏，父母不加干预”的初中占51%，高中占45%;“在家中诉苦会使家人厌烦”的初中占58%，高中占48%。“能够在家中畅所欲言”的仅占41%左右。

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　　近几年来，随着社会上家庭破裂，离婚率的上升，单亲家庭越来越多，是导致中小学生心理健康问题呈上升趋势的一个重要原因。（二）社会环境的影响：当今社会正处在转型期，不可避免地会产生某些社会问题。如：贪污、受贿、假冒伪劣、卖淫嫖娼、贫困失业、抢劫、离婚率升高等。这些社会现象的存在，使一些成人都产生了信仰危机和价值遗失，当然也会导致部分中学生思想上的混乱。调查中显示：“受到过骚扰”的初中占68%，高中占37%；“羡慕那些不用学习，而自由自在的人”初中占38%，高中占22%。（三）学校教育也是培养学生健康心理、个性特点的重要环节之一。学校教育工作中的缺憾与不足，势必会影响他们健康品格的形成。1．学校教育的误区—考试及考试成绩压倒一切2．教师的不健康心理的影响初中213名同学中“有想不通的问题，首先想到与老师聊聊的”只占35%；认为老师不会理解学生的却占45%；不希望老师多做家访的占65%。高中150名同学中所占比例分别为48%，42%，64%。.3．学校教育管理因素在片面追求升学率的指导思想影响下，学校中分好、差班，考试排名次，搞题海战术，采取了一些违反学生心理健康原则的教育方法、教学手段和教育措施。目前中学生厌学已达30%，有的地区甚至高达60%。五、培养中学生心理健康发展的对策世界卫生组织心理卫生处指出：“学校是促进学生心理健康最适宜的场所，学校可以教给学生一些解决问题的技巧，并通过特殊问题的干预和心理咨询，转变学生的行为。”因此，我们应在培养中学生心理健康发展的过程中，应注重采取以下对策。1.创设良好的心理环境通过优美洁净的校园环境，达到有德的氛围、智的启迪、体的设施、美的情趣等基本要求。2.上好心理健康教育课对全体学生进行正面的心理健康教育，促进身心和谐发展。3.在学科教学渗透心理健康教育课堂教学是素质教育的主渠道，也是培养学生良好的学习心理素质的主渠道。4、成立心理咨询辅导中心，设立心理服务室和悄悄话热线信箱，建立心理网络聊天室，进行心理咨询与治疗。5、建设高素质的教师队伍。高素质的教师在教育中，能给学生创造一种和谐温馨的气氛，使学生如沐春风、兴味盎然、心情舒畅。教师无声的语言悄悄打动学生的心，达到效仿疗法的目的。6、兼顾对学生家长宣传和指导。

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　　精品文档使亲子关系和谐；顺其所思，与其所需；同其所感，引其所动；投其所好，扬其所长；用其所为,促其所成。7、心理拓展训练基本内容：个人及双人项目，沟通项目、破冰项目、团队协作项目基本过程：信赖关系的确立，目标设定、挑战压力、高峰体验、幽默与愉快、解决问题基本方法：从活动中进行体验和感悟

　　总之，随着素质教育的深入开展，中小学生心理健康教育已成为目前学校德育教育中的一项重要内容。学生心理承受能力的高低，处事的心态平衡健康与否，将事关他们适应挑战的成败，事关中华民族前途命运的兴衰与存亡。青少年是祖国的明天和希望，因此在学校素质教育不断深入发展的今天，研究和探索中小学生心理健康问题具有十分重要的意义。

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　　2010年下学期开展文艺、体育健康教育活动总结

　　在教育局、学校领导的关心和支持下，在体育教师和各班主任的组织协调下，我校本着以“健康第一”为指导，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。2010年今年开展了丰富多彩、形式多样的体育课外活动，现将本学期的活动总结如下：现将本年度体育课外活动工作总结如下：

　　1、政教处、艺体组制订详细的活动计划，明确职责，指定活动检查人员，在开学初召开全体教师和学生会，做好宣传工作，使教师和学生明确活动的意义。

　　2、严格按照活动计划和要求开展体育课外活动。任何人不得以任何理由占用学生体育课外活动时间和场地。固定活动场地和时间，提供形式多样的活动器材。鼓励学生利用自带器材开张丰富多彩的活动。体育教师根据学生的个体特性，针对性指导学生活动。

　　3、加大检查力度，教务处和体育组分别安排专人检查，在检查中发现问题及时向年级组长和班主任反馈。

　　4、定期组织班级间的竞赛活动，如校运会、广播体操比赛、乒乓球赛等，增强学生的竞争意识，使学生乐于参加体育课外活动。

　　5、在活动开展过程中及时做好总结并保存相应的活动资料，以便今后不断改进和对外交流通过组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活，不但促进了学生体格体能的完善和发展，而且培养了体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。通过活动的参与，使学生形成民主、公平、竞争的意识，使其不断自我发现、自我完善和自我实现。

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　　一、学生情况分析：我们学校共有一千多名学生，小的只有六、七岁，大的有十二、三岁，他们天真、活泼好动,很喜欢体育课,喜欢各种体育活动。要利用课外活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。通过体育活动,锻炼学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。二、任务完成情况

　　本学期体育活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使课外活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。二、主要经验和体会

　　1、每次活动体育组都会提前准备。有班主任或任课老师负责，师生同乐。2、内容多样化。本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲解型。任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。三、存在的问题及改进方法。

　　活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学

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　　生，让学生学有所得。虽然我校的体育课外活动对学生的身心健康发展取得了一定的成效，但是还

　　有许多不足之处，在今后的工作中我们将进一步完善，争取使我校的体育课外活动开展的更加丰富多彩、更有意义。

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　　健康教育活动专题之校运会

　　丹桂飘香送走了金秋，伴随着和煦的冬日，我校第---届冬季田径运动会圆满地落下了帷幕。在为期一天的校运会期间，各班体育健儿顽强拼搏，奋勇争先，展现出“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。在校运会期间，各年级各班凝心聚力，团结一心，展现出空前的集体主义精神。正是这种拼搏精神、团结精神鼓舞着运动员们创造出一个又一个好成绩。

　　在校运会开幕式上，各班方阵队整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的衣着亮眼，有的动作齐整，有的编排新颖，他们整齐划一的步伐和口号吸引了所有人的目光。（插入方阵队照片）

　　比赛开始了，各班有秩序地听从大会指挥和安排，这与平时同学们严格自我约束是分不开的，女子1500米和男子3000米是最考验选手体力和毅力的项目，它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神。

　　（插入比赛图片）运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。校运会结束了，同学们应该赶快从运动会上的热闹和兴奋当中走出来，但是不要忘记带上运动场上那种拼搏进取、永不言败、团结一心的精神重新投入到紧张的学习中来，让这种精神激励着我们在以后的学习和工作中取得更多、更大、更理想、更优异的成绩！

　　校运会总结：（老师）（参考上一页）前面的一段客套话我不晓得写。。。⊙﹏⊙b主要有以下几点：

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　　一、方阵布置及演练：为了开幕式方阵队的成功，班主任付出的辛勤劳动和努力是最多

　　的，从策划到组织，经过她们精心的策划和刻苦的训练，方阵队的表演赢得了全校师生的认可，

　　这与她们的付出是相关的。

　　二、

　　三、

　　在选拔运动员方面，各班班主任积极参与校运会报名工作，努力挖掘班上体育精

　　英，甚至利用课余时间进行训练和选拔，以求适合项目的运动员中优中选优，体现了班主任班

　　级荣誉感强，不甘落后的精神风貌。

　　三、拉拉队：比赛时拉拉队是很重要的，它能给运动员无限的力量，很多时候它能带动运动员的激情，喊加油的时候，甚至有些班主任都成了学生，与同学们一起为本班的运动健儿加油。充分展现了各班师生团结一心的集体主义精神

　　四、准备工作：本次校运会在*****老师的策划的尽心安排，---------------------为确保校运会的顺利进行，***老师做出来大量的准备工作，从开幕式节目的准备，到。。。。。（不会写）

　　五、还有最重要的一个部分，那就是比赛中裁判的工作中，各岗位各部门的老师们各司其职，尽职尽责才保证了本次校运会的完美结束，老师们顶着烈日，认认真真做好自己的每一份工作，像****老师，那么大年纪了，他在担任****裁判过程中，比赛之前因为不了解比赛规则，认真积极地向组委会请教，非常不容易。。。。

　　校运会告一段落，它让我看到了坪塘中学的老师们团结一心，为班级争光的精神风貌，接下来的一个星期各年级各班要认真做好各项总结工作，带领学生们争取再上一个新台阶。

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