男人对我冷淡了怎么办1 01、不要一直粘着他，要晒着他 婚姻里的女人，是不是经常听到这样的话，“别烦我，忙着呢”，丈夫对妻子很不耐烦，女人伤心的同时，开启了向内寻找答案的模式，不停地问自己，我哪下面是小编为大家整理的2023年男人对我冷淡了怎么办,菁选2篇,供大家参考。
男人对我冷淡了怎么办1
01、不要一直粘着他，要晒着他
婚姻里的女人，是不是经常听到这样的话，“别烦我，忙着呢”，丈夫对妻子很不耐烦，女人伤心的同时，开启了向内寻找答案的模式，不停地问自己，我哪里做错了，他为什么要这样对我呢？
于是，又开始各种哄丈夫，越是这样越是起反作用，甚至会变本加厉地对你，他会不自觉地以为你离不开他，爱他爱得入骨，更不会在意你的感受。
那就不要粘着他，晒着他，男人都有这样的心理，越是主动越是不懂得珍惜，当你不在意他的时候，反而还会主动靠向你，学会利用反吸引，才能相互制衡。
02、认真工作，努力赚钱，让自己的经济独立
婚姻里有很多全职宝妈，每天在家带孩子，没有工作，没有经济来源，只能手心朝上跟丈夫要钱，过着仰人鼻息的生活。
如果丈夫是个有责任心的男人，会体谅你的不易，相反，他会用金钱来衡量两个人的价值，谁挣得多谁就有话语权，谁往家里甩几个钱，谁就是老大。
现在网上兼职的工作有很多，即使带娃辛苦，也要有一份养活自己的技能，一方面可以减轻丈夫的压力，一方面也给自己找了一份安全感。
不要依附于男人而活，女人这一生最不能赌的，就是男人那颗良心。
03、不要胡思乱想，不要追着男人索要答案
女人是个奇怪的动物，男人追求自己的时候，设下了很多防备，一旦城池被攻下，彻底缴械投降，当男人没有了征服欲，女人便反向追求。
婚姻里的女人也是如此，当丈夫对妻子冷淡，女人开始胡思乱想，是不是他外面有人了，是不是不爱我了，是不是我哪里做得不好？
追在男人的屁股后面问，得到的答案是，一天没事竟瞎想，但是女人的直觉很准的，她明明知道问题的答案，偏偏要男人亲口说出来。
这样做没有意义，不去问也不要乱想，做自己该做的事情，因为你即使问了，得到的回答也不是自己想要的。
04、提升自己的魅力值
女为悦己者容和女为悦己容是两个概念，前者是为别人而打扮自己，后者是为自己而打扮自己，不要想着用外在魅力去征服男人，要用外在的魅力征服自己。
所做的"一切并非为丈夫，为他人会让自己失望，不能保证自己外在的改变，得到他的欣赏和赞同，但是为自己而提升外在魅力，每天都会有一个好心情。
没事多读点书，不爱读书那就听书，总有一种方法能让你提升内在的魅力，当你的魅力值高了，丈夫对你态度也会随之转变，自己也会收获很多。
05、不管他爱不爱你，你都要学会爱自己
懂得自爱的女人，才能激起男人的兴趣，一个女人爱男人胜过爱自己，有几个会得到真正的爱？又有几个男人会珍惜？
涂磊老师说：“爱人七分足矣，留下三分爱自己”，当你毫无保留地付出全部的爱，对方未必珍惜，相反，当你懂得先爱自己再爱他，就会看清一段亲密关系中，自己的位置在哪？
疼你爱你的男人把你当个宝，做任何事情都会站在你角度考虑，伤你不爱你的男人把你当根草，你付出多少他都觉得太少。
所以，女人们要活出真正的自己，先不要考虑他爱不爱你，唯有自爱才是最重要的一件事。
男人对我冷淡了怎么办2
1、降低自己对男人的依赖感
当你特别依赖一个人的时候，你就会对于他寄予很大的期望，然后每时每刻都希望得到他的回应，如果说你的男友正在忙，没有及时回复你的话，他可能就会比较着急，对你的态度也不是那么热情，然后这个时候你就会胡思乱想，甚至开始不信任对方，有的时候就会电话微信狂轰乱炸，最终让你们的感情走向了结束，这都是不是明智的做法。所以聪明的女人要学会见好就收，你要让自己忙起来，做一些有意义的事情，而不是每时每刻都缠着男人，保持一些距离感，他才会对你有更多的新鲜感。
2、多一些包容和理解
女人一般都是比较缺乏安全感，所以在男女交往的过程当中，女人希望得到更多的陪伴和关照，而且一般女人的感情都比较细腻，可是他们却忽略到了，男生不可能一天24小时都陪着你随时待命，因为他们也会有自己的空间和自己的工作时间，这个时候就希望我们彼此之间可以多一些包容和理解，你不能只想着自己的需求，你也要去尊重男生的想法，彼此之间有理解和信任的基础上，感情才会越来越稳定，所以少一些无理取闹，多一些时间来提升自己，男人反而会追着你保护你。
3、去引导自己的男朋友
对感情这种事情女人都会比男人更细腻，而且女人容易在感情中付出过多，导致最后只是自己一个人的独角戏，过了热恋期以后，男人会比女人更理性一点，这就是为什么很多时候受伤的总是女人，所以说感情是需要经营的，不是说你一个人付出就可以了，而是双方都要参与到里面去，所以这个时候就需要你去引导自己的男朋友，遇到问题的时候要去引导他，两个人一起想办法，只有这样，你们才会体会到感情带来的甜蜜。
所以在男女相处的过程当中，如果说男方开始对你冷淡了，你要先去自身去找问题，可是自己是不是付出过多，还是说自己太依赖对方了？如果有的话要及时的去纠正，当然也不排除有些男人可能是真的不爱你了，一定要学会去判断！
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